• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Džemy a marmelády
  • Recepty.cz
  • Zelný salát se zeleninou
Napište svůj komentář k receptu

Zelný salát se zeleninou

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.4
hodnotilo: 53
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Zelný salát se zeleninou
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 0,50
      ks bílé zelí nejlépe ranné , menší
    • 1
      ks červená paprika menší
    • 1
      ks paprika - žlutá nebo zelená, menší
    • 0,50
      ks okurka salátová
    • 4
      ks ředkvička cca
    • 1
      ks řapíkatý celer postačí jeden řapík (můžeme vynechat)
    • 1,50
      hrst pórek cca 1 -
    • 2
      ks rajče pevné, zralé, vydlabané
    • 2,50
      lžíce olej
    • 1
      lžíce cukr krupice cca
    • ocet nebo citronová šťáva, dle chuti
    • sůl dle chuti

Postup přípravy receptu

1
Vychlazenou očištěnou zeleninu krájíme na malé kousky, plátky, nudličky (nestrouhat!) a začneme zelím, které dáme pokrájené do mísy, zasypeme cukrem, osolíme a v rukách ho promačkáme, aby pustilo šťávu. Následně přidáme zbylou drobně pokrájenou zeleninu, olej, trochu octa či citronové šťávy a promícháme. Salát dáme na půl hodinky proležet do chladna a před podáváním opět promícháme a dle chuti případně ještě dochutíme.
2
Kdo rád balsamikový ocet nebo ochucené olivové oleje, může je dle chuti do salátu přidat, zrovna tak můžeme salát před podáváním zalít zálivkou ze zakysané smetany s troškou plnotučné nebo dijonské hořčice. Do salátu lze vmíchat také různá semínka (slunečnicová, sezamová, lněná, konopná...). Zkrátka, každý dle své chuti.
3
Podáváme samostatně nebo jako přílohu ke grilovanému či smaženému masu.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Barevný zelný salát se zeleninou

Barevný zelný salát se zeleninou

Zelný salát s ovocem a jogurtem

Zelný salát s ovocem a jogurtem

Zelný salát s jablkem a mrkví

Zelný salát s jablkem a mrkví

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Přílohy, pečivo a luštěniny Vegetariánské a zdravé Zelenina
Přílohy Ze zeleniny Salát Zeleninové Bezmasá jídla Saláty Dopolední svačina Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Syrové Dietní Vegetariáni Výjimečný den Návštěva Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílé zelí Červená paprika Cukr krupice Ocet Okurka salátová Olej Paprika - žlutá Pórek Rajče Řapíkatý celer Ředkvička Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Malinový koktejl

Malinový koktejl

Pečené plněné papriky

Pečené plněné papriky

Majolkové houstičky

Majolkové houstičky

Katův šleh (drůbeží)

Katův šleh (drůbeží)

Zapečený lilek 3

Zapečený lilek 3

Sušenky z ovesných vloček s kokosem

Sušenky z ovesných vloček s kokosem

Dušené maso s hráškem

Dušené maso s hráškem

Velikonoční muffiny

Velikonoční muffiny

Kapustová polévka s klobásou

Kapustová polévka s klobásou

Doporučujeme

60 minut
Marocké masové koule s kapustičkami a slaninou

Marocké masové koule s kapustičkami a…

60 minut
Domácí rybízová marmeláda

Domácí rybízová marmeláda

40 minut
Krůtí špízy yakitori

Krůtí špízy yakitori

100 minut
Jahodové nanuky

Jahodové nanuky

20 minut
Cuketovo-brokolicový krém

Cuketovo-brokolicový krém

15 minut
Domácí zázvorovo-citronová limonáda

Domácí zázvorovo-citronová limonáda

20 minut
Poke bowl s lososem

Poke bowl s lososem

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

Poslední sledované recepty

519
Losos (nejen) v bylinkách
Losos (nejen) v bylinkách
131
Kachna s fíkovým zelím
Kachna s fíkovým zelím
65
Jablečný Lotus řez - nepečený
Jablečný Lotus řez -…
50
Schwarzwaldská brokolice s mozzarellou
Schwarzwaldská brokolice…
46
Dýňová tortila
Dýňová tortila

Zajímavé články

Letní recepty s melounem: Využít se dá do dezertů, salátů i ke grilovanému masu a sýrům
Letní recepty s melounem: Využít se dá do dezertů…
Milujete marmelády? Připravte si je s námi, máme pro vás 20 výtečných receptů!
Milujete marmelády? Připravte si je s námi, máme…
Naučte se grilovat maso jako profík: Tipy šéfkuchaře, jak připravit kuře, hovězí steak i ryby, aby byly dokonalé
Naučte se grilovat maso jako profík: Tipy…
Rybízový koláč je letní hit: 10 skvělých receptů, kterými ohromíte i babičku
Rybízový koláč je letní hit: 10 skvělých receptů,…
Zdravý, lehký a jednoduchý na přípravu. Bulgur si jednoduše zamilujete!
Zdravý, lehký a jednoduchý na přípravu. Bulgur si…
AHA.cz Nedělní Aha! 6.7.2025

Nedělní Aha! 6.7.2025

Mimibazar Vyzkoušeli jste: Prací prostředky Lovela Baby zatočí se skvrnami a nedráždí ani ekzematickou pokožku

Vyzkoušeli jste: Prací prostředky Lovela Baby zatočí se skvrnami a nedráždí ani ekzematickou pokožku

Dáma.cz Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Blesk pro ženy Oblékněte se do pyžama jako Dakota ve Varech! Hollywoodský outfit vás vyjde na 3000 Kč!

Oblékněte se do pyžama jako Dakota ve Varech! Hollywoodský outfit vás vyjde na 3000 Kč!

Ženy.cz Jak se správně (ne)opálit? Na bronzovou kůži nespěchejte a pořiďte si kšiltovku

Jak se správně (ne)opálit? Na bronzovou kůži nespěchejte a pořiďte si kšiltovku

Blesk.cz Opuletní BigBoard party: Milionové šeky, Bartoška svítí po ČR a soukromý koncert Seala!

Opuletní BigBoard party: Milionové šeky, Bartoška svítí po ČR a soukromý koncert Seala!

SportRevue.cz VIDEO: 17 sportovkyň, které pózovaly v plavkách pro magazín Sports Illustrated

VIDEO: 17 sportovkyň, které pózovaly v plavkách pro magazín Sports Illustrated

Maminka.cz Kdyby pohled zabíjel... 25 fotek naštvaných miminek, která vás zaručeně rozesmějí

Kdyby pohled zabíjel... 25 fotek naštvaných miminek, která vás zaručeně rozesmějí

Blesk Horoskopy Nejatraktivnější znamení zvěrokruhu! Které to je a proč je pro ostatní neodolatelné?

Nejatraktivnější znamení zvěrokruhu! Které to je a proč je pro ostatní neodolatelné?

Další doporučené recepty:

Zelný salát s mrkví a paprikou
Zelný salát s mrkví a paprikou
Zelný salát s ovocem a jogurtem
Zelný salát s ovocem a jogurtem
Zelný salát se sýrem a česnekem
Zelný salát se sýrem a česnekem
Zelný salát z kysaného zelí
Zelný salát z kysaného zelí
Zelouka
Zelouka
Zemákové kotletky
Zemákové kotletky
  • Recepty.cz
  • Zelný salát se zeleninou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact