Vložit recept
Zeleninový salát se zelím
autor: recepty73
Suroviny
2
porce
-
-
200g hlávkové zelí
-
1ks mrkev menší
-
1ks slovenská paprika nebo menší kápie
-
2ks rajčata pevná
-
sůl
-
1lžíce cukr
-
1lžička olej
-
citronová šťáva dle chuti
-
Postup přípravy receptu
1
Do větší mísy dáme na slabší nudličky nakrájené zelí a mrkev, které osolíme a pocukrujeme. Pak zeleninu krátce promneme čistou rukou, aby začalo zelí pouštět šťávu.
RADA: Co s přebytky zeleniny
2
Zelnou směs dochutíme dle chuti citronovou šťávou, přidáme na menší kousky pokrájená rajčata s paprikou, zakápneme olejem a vše společně promícháme, případně ještě dochutíme dle chuti.
3
Podáváme samostatně jako osvěžující svačinu nebo lehkou večeři, případně jako přílohu k toustům, grilovanému masu...
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Citronová šťáva
Cukr
Hlávkové zelí
Mrkev
Olej
Rajčata
Slovenská paprika
Sůl
Zdravé jídlo do krabičky
Blesk pro ženy
Lejla Abbasová má dokonalou postavu, přesto řeší nedostatky! Raději ukazuji „předek“, svěřila se
SportRevue.cz
