Vložit recept
Zeleninový salát s česnekem
autor: recepty73
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
1ks okurka salátová
-
3ks paprika barevná 2 -
-
10ks rajčata 8 -
-
5stroužek česnek 4 -
-
3lžíce olivový olej nebo rostlinný
-
4lžíce balzamikový ocet dle chuti, alespoň
-
sůl a pepř dle chuti
-
Postup přípravy receptu
1
Zeleninu (okurku, papriky a rajčata) očistíme a pokrájíme na středně velké kousky. Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky nebo ho nasekáme a přidáme k zelenině. Ochutíme solí, pepřem, balsamicem a pokapeme olejem. Vše promícháme a dáme alspoň na hodinu do chladna proležet.
2
Podáváme s čerstvým celozrnným pečivem, samotný nebo jako přílohu ke grilovanému masu.
3
Rajčata můžeme použít i cherry ... .
Komentáře k receptu
Kategorie:
Přílohy, pečivo a luštěniny
Zdravě i chutně
Přílohy
Salát
Zeleninové
Dopolední svačina
Svačina
Večeře
Pozdní večeře
Chlazení
Dietní
Vegetariáni
Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu:
Balzamikový ocet
Česnek
Okurka salátová
Olivový olej
Paprika
Rajčata
Sůl
Blesk pro ženy
Lejla Abbasová má dokonalou postavu, přesto řeší nedostatky! Raději ukazuji „předek“, svěřila se
SportRevue.cz
