Vložit recept
Zapečený pangasius II.
autor: Recepty
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
1kg filety z Pangasia
-
1lžíce koření na ryby
-
2lžíce slunečnicový olej
-
1špetka sůl
-
Postup přípravy receptu
1
Rybí filety z pangasia necháme rozmrazit, dobře opláchneme studenou vodou. Po obou stranách je posolíme a hustě posypeme kořením na ryby. Prudce opečeme na pánvi na malém množství oleje a přeložíme do mělké zapékací misky, jejíž dno jsme vymazali a vysypali strouhanou houskou. Na každý filet dáme tenký plátek másla. Vložíme do trouby, nepřikrýváme a krátce zapečeme, až strouhanka pod rybou zezlátne.
2
Podáváme s bramborem a čerstvou zeleninou.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Mimibazar
Muzikál „Taťkové“: Rozlučka se svobodou, jak ji nečekáte! Recenze představení plného mužských emocí
Dáma.cz
Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?
Blesk pro ženy
