Balíček ovesných vloček dáme na plech, lehce vytřený olejem do trouby opražit. Hlídáme, rádo se připaluje po okrajích. Až začne vonět a mírně! zrůžoví, přidáme SALKO, strouhaný kokos, nebo stejné množství mletých nebo drcených ořechů a dáme zpět do trouby. Můžeme přidat sušené rozinky, nakrájené křížaly, sezamové seminko atd., přidáváme také do Salka, aby se vše slepilo dohromady. Ještě chvíli necháme v troubě. Pozor, snadno se to spálí. Pak směs necháme na plechu vychladnout, občas rukou promícháme, vytvoří se hrudky.
Salko neznam.Misto nej davam med,musi se to hlidat...aby se to nepalilo davam nejruznejsi ovoce suseny svestky jablka ruzny druhy orisku, pecu je hned od zacatku s vločkami,aby byly krupave ...pecu cirka 1,5 - 2 hodiny v pl. troube na stupen c.4
Karolina Líbalová
|10. 2. 2006 14:29
Výborné, musli už nekupuji, dělám jen takhle a přidávám různé ingredience tj. různé druhy ovoce sušeného atd. Se sušenými jahodami a brusinkami nemá konkurenci
aja
|27. 6. 2005 18:17
Uplne staci opekat musli, kokos, sus. ovoce,med(!) ... s cimkoliv jinym dle chuti na teflonove panvi na sucho, tzn. bez oleje a salka. Je to mnohem zdravějsi(pro chut staci trochu koksoveho mleka, ale musi se nechat vysusit).
Marta
|23. 6. 2005 06:48
Mám podobný recept, balíček vloček,1 hrnek kokosu, 3/4 hrnku oleje, ořechy,1 salko. Vše smíchat, dát na plech a sušit až 8 hodin. Mám plynovou troubu, tak nejmenší teplota, průběžně promíchávám a "suším" tak do 1 hodiny. Teprve po vychladnutí přidám rozinky,sušené ovoce.Čokoláda je taky výborná, ale tu dávám již při pečení.Je to výborné!