• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
Napište svůj komentář k receptu

Vepřové kostičky v pomerančové marinádě

autor: Kolyč
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 400
      g vepřové maso ( nejlépe kotleta nebo kýta )
    • 1
      ks cibule
    • 100
      ml pomerančová šťáva
    • 4
      lžíce olivový olej
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1,50
      lžíce med
    • sůl
    • pepř mletý
    • grilovací koření
    • 2
      ks česnek
    • oregáno

Postup přípravy receptu

1
Nejdříve si připravíme marinádu, na kterou použijeme olivový olej, čerstvě vymačkanou šťávu z pomeranče, sójovou omáčku, med, sůl, pepř, grilovací koření a česnek. Potom si nakrájíme maso na kostičky a vložíme do misky, ve které už je marináda připravená. Pořádně vše promícháme, posypeme oregánem a opět promícháme. Nakonec vše ještě lehce zalijeme olivovým olejem a necháme odležet v ledničce 12-24 hodin.
2
Nakrájíme si cibuli nadrobno, dozlatova osmahneme na rozpáleném oleji, přidáme kostky asi s 1/3 marinády. Smažíme zhruba 20 minut, dokud nám kostky nezměknou, poté přilijeme zbytek marinády a lehce vše prohřejeme.
3
Kdo má rád zeleninu, může si do směsi nakrájet na plátky třeba zelenou a červenou papriku. Nebo plechovku sterilované kukuřice s hráškem od Bonduelle. :)
4
Já jsem k tomuto receptu udělal kuskus a mohu to jen doporučit. Jinak k tomu jdou udělat brambory, špagety, rýže a nebo klidně i bramboráky, hranolky, krokety, popřípradě i pečené brambory.
5
Přeji všem dobrou chuť.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Vepřové kostičky k pivu

Vepřové kostičky k pivu

Pikantní kuřecí kostičky

Pikantní kuřecí kostičky

Vepřové maso v lepkavé marinádě

Vepřové maso v lepkavé marinádě

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Vepřové
Maso Vepřové Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Oběd Večeře Pozdní večeře Smažení Vaření Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Grilovací koření Med Olivový olej Oregáno Pepř mletý Pomerančová šťáva Sojová omáčka Sůl Vepřové maso
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Cuketové řezy

Cuketové řezy

Sypaný koláč

Sypaný koláč

Králík na hořčici II

Králík na hořčici II

Banánovo-jahodový dort

Banánovo-jahodový dort

Kafíčkový moučník

Kafíčkový moučník

Bramborové knedlíky plněné cibulovo-masovou směsí

Bramborové knedlíky plněné cibulovo…

Nutelový dort II.

Nutelový dort II.

Dietní karbanátky

Dietní karbanátky

Mléčná žampionová omáčka

Mléčná žampionová omáčka

Doporučujeme

40 minut
Čevapčiči s brambory a žampiony na grilu

Čevapčiči s brambory a žampiony na…

50 minut
Kuřecí prsa na kari se smetanou

Kuřecí prsa na kari se smetanou

50 minut
Ostružinový koláč s broskvemi

Ostružinový koláč s broskvemi

15 minut
Cuketové bramboráky

Cuketové bramboráky

20 minut
Tabouleh

Tabouleh

Zapečená plněná rajčata

Zapečená plněná rajčata

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

10 minut
Šopský salát

Šopský salát

Poslední sledované recepty

84
Halušky z lososa v rajčatové omáčce
Halušky z lososa v…
78
Kynutý táč s ovocem a drobenkou
Kynutý táč s ovocem a…
65
Pepanovo sádlo se špekem a cibulkou
Pepanovo sádlo se špekem…
37
Cuketové těstoviny se slaninou
Cuketové těstoviny se…
34
Babiččin rychlý jogurtový koláč
Babiččin rychlý…

Zajímavé články

Jak dokonale nakrájet zeleninu? Naučte se triky od profíků
Jak dokonale nakrájet zeleninu? Naučte se triky…
6 tipů, jak zpracovat úrodu chilli papriček: Usušte je, naložte nebo z nich uvařte džem
6 tipů, jak zpracovat úrodu chilli papriček:…
Nejjednodušší ovocný koláč: Vyzkoušejte vděčný recept, který zvládnete i bez váhy a může být pokaždé jiný
Nejjednodušší ovocný koláč: Vyzkoušejte vděčný…
Recepty z hrušek nasladko i naslano, které vás ohromí
Recepty z hrušek nasladko i naslano, které vás…
Brynza je víc než jen sýr. Tahle probiotická bomba doslova nakopne imunitu
Brynza je víc než jen sýr. Tahle probiotická…
AHA.cz Tsunami u Moniky Marešové a Leoše: Jde o malou Alex

Tsunami u Moniky Marešové a Leoše: Jde o malou Alex

Mimibazar Island: Země ohně a ledu

Island: Země ohně a ledu

Dáma.cz Tohle jsou géniové zvěrokruhu: Která znamení mají předurčené vysoké IQ?

Tohle jsou géniové zvěrokruhu: Která znamení mají předurčené vysoké IQ?

Blesk pro ženy Nejkrásnější české a slovenské zrzky: Která srší největším sex-appealem?

Nejkrásnější české a slovenské zrzky: Která srší největším sex-appealem?

Ženy.cz Otestujte se: 7 typů toxických kamarádek, nejste jedna z nich?

Otestujte se: 7 typů toxických kamarádek, nejste jedna z nich?

Blesk.cz Krainová (52) ve slovní přestřelce: Nařčení z anorexie!

Krainová (52) ve slovní přestřelce: Nařčení z anorexie!

SportRevue.cz FOTO: Leryn Franco – (bývalá) oštěpařka s postavou sexy modelky

FOTO: Leryn Franco – (bývalá) oštěpařka s postavou sexy modelky

Maminka.cz Zdravotní sestra adoptovala 14letou maminku i s jejími trojčaty: 'Je to ta nejlepší teenagerská máma!'

Zdravotní sestra adoptovala 14letou maminku i s jejími trojčaty: 'Je to ta nejlepší teenagerská máma!'

Blesk Horoskopy 4 znamení zvěrokruhu, která vždy vyhrávají: Komu úspěch nikdy neuteče?

4 znamení zvěrokruhu, která vždy vyhrávají: Komu úspěch nikdy neuteče?

  • Recepty.cz
  • Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact