Tvarohové kuličky - zdravě a chutně :-)

autor: recepty73

0.0

moje hodnoceni

5.0

hodnotilo: 9

doba přípravy: neuvedeno

obtížnost: snadné

Nahrát fotku

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

Směs na kuličky:
- 250
  g měkký tvaroh
- 1
  svazek posekané bylinky (pažitka,petrželka,bazalka...)
- červená paprika -polovina,drobně pokrájená
- zelená paprika -polovina,drobně pokrájená
- sůl dle chuti
- celozrnné pečivo -na plátky,kolečka
- 5
  lžíce slunečnicová semínka cca
- 3
  ks ledový salát -listy ,cca

Postup přípravy receptu

Semínka si nasucho orestujeme na pánvi. Salát natrháme na kousky. Pečivo pokrájíme na plátky. Z tvarohu, paprik a bylinek si umícháme směs, kterou osolíme dle chuti (nemusíme). Ze směsi pak vlhkou rukou tvarujeme kuličky, které obalíme v semínkách a klademe na plátek pečiva s kouskem salátu.

Tvaroh používáme z alobalu,jelikož není tak řidký. Můžeme ho i ochutit kořením, česnekem nebo hořčicí. Semínka se dají použít i sezamová... .

Podobné recepty

Prokládané brambory s cuketou -…

Rychle, zdravě a chutně losos

Zeleninová stehýnka - zdravě a chutně

Komentáře k receptu

Kamila | 6. 8. 2015 18:34
|Do tvarohu jsem přistrouhala i česnek. Nemám slov, jsou dokonalé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Eva | 26. 6. 2013 15:15
Lžičkou jsem vykrajovala nočky, ty dávala do semínek a ruce jsem měla čisté. Vypadaly a chutnaly naprosto luxusně, děkuji za recept. :-)
Pajina | 29. 6. 2011 21:22
Seminka jsou dobra i sezamova nebo lnena, taky se daji pouzit nasekane orechy nebo mandle. Vyborne!