Uvaříme rýži. Zatím rozmixujeme tofu nebo tvaroh s banánem a jablkem (nebo čerstvým ananasem - podle chuti a ingrediencí) a přidáme asi 1/2 lžičky skořice.
2
Směs smícháme s rýží a můžeme podávat jako zdravou snídani či svačinu.
Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Komentáře k receptu
Estel
|31. 7. 2005 21:33
Ano,je to moc dobré,jen bych vynechla ten banán nebo udělala banán s kakem a bez skořice a jablka.Dělávám podobně,akorát místo tvarohu s jogurtem(jablko s jablečným,banán s banánovou Jogobellou).Fakt mňamka.