• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Napište svůj komentář k receptu

Tvarohová pomazánka (nízkotučná)

autor: ozzy2233
0.0
moje hodnoceni
1.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

5 porce
    • 100
      g cibule
    • sůl
    • 1
      lžíce hořčice plnotučná
    • 50
      g pórek
    • pažitka
    • pepř mletý
    • 1
      ks jarní cibulka
    • 2
      ks vařená vejce
    • 250
      g nízkotučný tvaroh

Postup přípravy receptu

1
Tvaroh utřeme v misce se žloutky z vajec. Poté přidáme nadrobno nastrouhané bílky a najemno nasekanou cibuli, pórek a jarní cibulku.
2
Vše promícháme, přidáme hořčici a nakonec dochutíme solí, pepřem a můžeme přidat i pažitku (i sušenou).

RADA: Tipy na další chutné pomazánky

3
Pomazánka je hrubší a je lepší ji podávat na talířku s pečivem.
4
Energetická hodnota je psaná na 100 g.
5
!!! DOBROU CHUŤ !!!
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Budapešťská pomazánka (nízkotučná)

Budapešťská pomazánka (nízkotučná)

Lehká tvarohová pomazánka

Lehká tvarohová pomazánka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy Tvarohová
Chuťovky Zdravě i chutně Pomazánky Salát Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Snídaně Dopolední svačina Svačina Večeře Dietní Děti Velikonoce Narozeniny Oslava Návštěva Česko Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Hořčice plnotučná Jarní cibulka Nízkotučný tvaroh Pažitka Pepř mletý Pórek Sůl Vařená vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Pikantní česneková pomazánka

Pikantní česneková pomazánka

Buřtový salát

Buřtový salát

Domácí jablečný závin (štrůdl)

Domácí jablečný závin (štrůdl)

Jablečný krémový sen - řez

Jablečný krémový sen - řez

Ananasové řezy "Piña Colada"

Ananasové řezy "Piña Colada"

Jidáše - sádlové

Jidáše - sádlové

Vepřové výpečky s česnekovými výhonky (fazolkami)

Vepřové výpečky s česnekovými výhonky…

Horké zázvorové smoothie s mrkví

Horké zázvorové smoothie s mrkví

Pečené vepřové koleno

Pečené vepřové koleno

Doporučujeme

300 minut
Rolovaná krkovice à la porchetta

Rolovaná krkovice à la porchetta

35 minut
Klasická zelňačka

Klasická zelňačka

40 minut
Švédské masové kuličky

Švédské masové kuličky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

70 minut
Nejjednodušší gratinované brambory

Nejjednodušší gratinované brambory

20 minut
French toast

French toast

30 minut
Mačkané brambory

Mačkané brambory

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Poslední sledované recepty

22
Jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl z…
20
Houbové tousty II.
Houbové tousty II.
17
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
17
Klasická zelňačka
Klasická zelňačka
13
Švédské masové kuličky
Švédské masové kuličky

Zajímavé články

Nejpovedenější dorty na Halloween: Mohou být strašidelné, až děsivé, ale i elegantní a krásné
Nejpovedenější dorty na Halloween: Mohou být…
Pečené kaštany: Příprava v troubě je jednoduchá a chutnají jako z trhu
Pečené kaštany: Příprava v troubě je jednoduchá a…
Jak ještě zpracovat jablka? Uvařte z nich skvělou přesnídávku nebo povidla bez práce
Jak ještě zpracovat jablka? Uvařte z nich skvělou…
Perník na plech 5x jinak: S dýní, cuketou, jablky, kandovaným zázvorem i povidly
Perník na plech 5x jinak: S dýní, cuketou, jablky…
Znáte řezy Šalamoun? Upečte si legendární moučník, který se rozplývá na jazyku
Znáte řezy Šalamoun? Upečte si legendární moučník…
AHA.cz Bujará oslava Filipa Turka ve Varech: Slavil jako filmová hvězda

Bujará oslava Filipa Turka ve Varech: Slavil jako filmová hvězda

Mimibazar Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Dáma.cz Terence Hill: Fešáka s modrýma očima proslavily westerny. Jak vypadá dnes?

Terence Hill: Fešáka s modrýma očima proslavily westerny. Jak vypadá dnes?

Blesk pro ženy Od Coco Chanel po Carrie: 7 módních legend, které určovaly trendy

Od Coco Chanel po Carrie: 7 módních legend, které určovaly trendy

Ženy.cz Mladí lidé a práce: Je dnešní generace líná, nebo jen nechce vyhořet?

Mladí lidé a práce: Je dnešní generace líná, nebo jen nechce vyhořet?

Blesk.cz Interní vtípek ve Zrádcích: Zpěvák Marcell měl za zády svého vlastního bubeníka!

Interní vtípek ve Zrádcích: Zpěvák Marcell měl za zády svého vlastního bubeníka!

SportRevue.cz FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

Maminka.cz Tady hlídám já! 40 momentek, na kterých převzali mateřské povinnosti kočičí parťáci

Tady hlídám já! 40 momentek, na kterých převzali mateřské povinnosti kočičí parťáci

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Kdo by měl posílit imunitu a komu se ozve někdo z minulosti?

Horoskop na další týden: Kdo by měl posílit imunitu a komu se ozve někdo z minulosti?

Další doporučené recepty:

Tvarohová buchta tříbarevná
Tvarohová buchta tříbarevná
Tvarohová deka
Tvarohová deka
Tvarohová pomazánka
Tvarohová pomazánka
Tvarohová pomazánka extra
Tvarohová pomazánka extra
Tvarohová pomazánka levně
Tvarohová pomazánka levně
Tvarohová pomazánka Obazda s hruškami
Tvarohová pomazánka Obazda s hruškami
  • Recepty.cz
  • Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact