Dáme vařit těstoviny, mezitím kuřecí maso nakrájíme na kostičky a osmahneme na pánvičce s kořením. Uvařené těstoviny smícháme s masem, přídáme na kostičky nakrájené rajče a salátovou okurku, přidáme bílý jogurt a trochu tatarky light, celou směs ještě můžeme okořenit.
2
Místo kuřecího masa lze i použít konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě.