• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
Napište svůj komentář k receptu

Téměř dietní prsíčka

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Téměř dietní prsíčka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 10
      ks brambory
    • kečup - jemný
    • 2
      ks cibule
    • sůl
    • pepř mletý
    • grilovací koření
    • sojová omáčka
    • 3
      lžička máslo
    • majoránka
    • 500
      g kuřecí prsa

Postup přípravy receptu

1
Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, vysypeme do pekáčku, na ni dáme na drobnější čtvrtky brambor, osolíme, opepříme, pomažeme slabší vrstvou kečupu, přidáme kuřecí prsa, posypeme grilovacím kořením a zakapeme sójovou omáčkou (kdo má rád žampiony, přidá 1 konzervu bez nálevu).
2
Dáme zapéci, po 5-10 min. podlijeme vodou, vznikne vlastní vynikající šťáva, je to bez tuku, pečeme a podléváme, dokud nejsou brambory měkké. Poté přidáme hrášek, zasypeme majoránkou, přidáme máslo a ještě minutku ponecháme v troubě. (Milujete sýr? Nastrouhaný eidam nasypejte na hotové teplé jídlo).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Jednoduchý velikonoční beránek téměř bez tuku

Jednoduchý velikonoční beránek téměř…

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Dietní jablečný závin

Dietní jablečný závin

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

Recepty z Mimibazaru

  • LUXUSNÍ linecké - krásně voňavé a žluťoučké !!! Recept
  • Béřovický králík - náš nejoblíbenější recept na králičí masíčko:-) Recept
  • VELIKONOČNÍ BERÁNEK-BISKUPSKÝ Recept
  • BURUNDI SNACK Recept
 

Komentáře k receptu

  • Monika | 25. 4. 2005 11:46

    Je to výborný recept, místo prsíček jsem použila stehenní řízky a všem moc chutnalo. Je to skoro bez tuku a přitom moc dobré. Určitě budu dělat častěji.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Cibule Grilovací koření Kečup - jemný Kuřecí prsa Majoránka Máslo Pepř mletý Sojová omáčka Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Vepřové koleno marinované

Vepřové koleno marinované

Chléb skoro jako Šumava

Chléb skoro jako Šumava

Kotletky na leču

Kotletky na leču

Drožďová polévka křečka Josífka s vločkami

Drožďová polévka křečka Josífka s…

Gratinovaný fenykl dle časopisu F.O.O.D.

Gratinovaný fenykl dle časopisu F.O.O…

Cuketovo-kokosový koláč s ovocem a žmolenkou

Cuketovo-kokosový koláč s ovocem a…

Hlíva s přírodním masem - minutka

Hlíva s přírodním masem - minutka

Fitness špagety s hovězím masem

Fitness špagety s hovězím masem

Domáci hamburger

Domáci hamburger

Doporučujeme

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

45 minut
Kaldoun s játrovými knedlíčky

Kaldoun s játrovými knedlíčky

35 minut
Pečená kachna s červeným zelím

Pečená kachna s červeným zelím

Červené zelí s jablky

Červené zelí s jablky

45 minut
Rohlíčky s povidly

Rohlíčky s povidly

50 minut
Lokše

Lokše

55 minut
Pomerančový koláč s ořechy a kořením

Pomerančový koláč s ořechy a kořením

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

40 minut
Podzimní salát Coleslaw

Podzimní salát Coleslaw

Poslední sledované recepty

34
Celozrnný chléb z domácí pekárny
Celozrnný chléb z domácí…
32
Kuřecí nudličky s Nivou a šunkou
Kuřecí nudličky s Nivou…
19
Plněné zelné listy
Plněné zelné listy
18
Pork pie podle The Real Meat Society
Pork pie podle The Real…
17
Máslové řízky
Máslové řízky

Zajímavé články

Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd, který připravíte bez smažení
Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd,…
Golden milk neboli zlaté mléko: Účinný přírodní lék, na kterém si i pochutnáte
Golden milk neboli zlaté mléko: Účinný přírodní…
Pečená husa nesmí na svatého Martina chybět. Jak ji připravit, aby byla měkká a křupavá?
Pečená husa nesmí na svatého Martina chybět. Jak…
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které se pojí k 11. listopadu?
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které…
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete připravit do půl hodiny
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete…
AHA.cz Zapečetěný byt 16 měsíců po smrti Krampola: SMUTEK DĚDICŮ A PRÁZDNÉ KONTO

Zapečetěný byt 16 měsíců po smrti Krampola: SMUTEK DĚDICŮ A PRÁZDNÉ KONTO

Mimibazar Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Dáma.cz Kdo zachová chladnou hlavu a kdo vybuchne? Jak zvládají znamení zvěrokruhu bojovat se stresem?

Kdo zachová chladnou hlavu a kdo vybuchne? Jak zvládají znamení zvěrokruhu bojovat se stresem?

Blesk pro ženy Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Ženy.cz Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Blesk.cz Prasklo na premiéře: Ramba prchala před požárem!

Prasklo na premiéře: Ramba prchala před požárem!

SportRevue.cz Hřebíkovy děti. Kam to dotáhli čeští fotbalisté ze stříbrné devatenáctky?

Hřebíkovy děti. Kam to dotáhli čeští fotbalisté ze stříbrné devatenáctky?

Maminka.cz Po zaplacení nájmu jí zbývají dva tisíce na tři děti. Samoživitelka Adéla prosí o pomoc

Po zaplacení nájmu jí zbývají dva tisíce na tři děti. Samoživitelka Adéla prosí o pomoc

Blesk Horoskopy Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Abecedazahrady Zázračná bylina, která odbourá stres a dodá energii. Co všechno dokáže ašvagandha a jak ji pěstovat?

Zázračná bylina, která odbourá stres a dodá energii. Co všechno dokáže ašvagandha a jak ji pěstovat?

  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace