• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Grilování & BBQ
  • Recepty.cz
  • Tacos
Napište svůj komentář k receptu

Tacos

0.0
moje hodnoceni
4.2
hodnotilo: 5
doba přípravy: 60 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Masová náplň
    • 1
      ks kuřecí prsa
    • 1
      plechovka sekaná rajčata
    • 3
      špetka sůl Dle potřeby
    • 3
      špetka pepř mletý Dle potřeby
    • 1
      špetka mletá paprika Dle potřeby
    • 1
      špetka koriandr - mletý
    • 2
      stroužek česnek
  • Salsa
    • 3
      ks rajčata
    • 1
      ks červená cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      pepř mletý
    • 1
      špetka koriandr
  • Ostatní
    • 1
      ks avokádo Měkké
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • polníček
    • ledový salát
    • 4
      ks tortilla
    • sýr čedar

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si kuřecí prsa uvaříme ve vodě tak, aby byla dokonale měkká. Poté je přemístíme na talíř nebo prkénko a roztrháme vidličkou na vlákna. Ve vyšší pánví si rozehřejeme olej a roztrhané maso krátce orestujeme, přidáme mletou papriku, pepř, sůl, prolisovaný česnek a koriandr a zalijeme sekanymi rajčaty. Směs dobře promícháme a necháme mírně bublat, aby se odpařila přebytečné voda.
2
Troubu si nastavíme na 200°C a ideálně na spodní ohřev.
3
Nakrájíme si rajčata nadrobno a stejně tak i půlku červené cibulky. Osolíme, opepříme a přidáme čerstvý koriandr nebo bazalku. Přidáme menší stroužek česneku, promícháme a necháme odpočívat.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

4
Avokádo můžeme rozmačkat a přidat k rajčatům, nebo jen nakrájet na plátky a pokapat citrónem, osolil a opepřit.
5
Když je trouba zahřátá, připravíme si placky (Koupíme je v každém supermarketu a to pšeničné či kukuřičné. Já používám pšeničné). Placky potřeme s obou stran slunečnicovým olejem a pověsíme na mřížku tak, jak to vidíme na obrázku. Necháme péct zhruba 8 minut a po upečení je necháme vychladnout v otevřené troubě. Z měkkých placek se tak stane křupavá "kapsa".

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky

6
Placky naplníme masovou směsí, nastrouhaným sýrem, salsou, advokátem a salátem. Můžeme přidat chili podle chuti, cibuli nebo opečenou slaninu. Dobrou chuť! ?
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tacos s fazolemi

Tacos s fazolemi

Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou

Tacos s krevetami a mangovou pikantní…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Kuřecí
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Červená cibule Česnek Citronová šťáva Koriandr Koriandr - mletý Kuřecí prsa Ledový salát Mletá paprika Pepř mletý Polníček Rajčata Sekaná rajčata Sůl Sýr Čedar Tortilla

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Sádlovky - recept po babičce

Sádlovky - recept po babičce

Arabský chléb - Pide

Arabský chléb - Pide

Majonéza ze zakysané smetany

Majonéza ze zakysané smetany

Linecké cukroví II.

Linecké cukroví II.

Rychlý jahodový koláč

Rychlý jahodový koláč

Pudinkový dort (řez) s ovocem

Pudinkový dort (řez) s ovocem

Smoothie z červené řepy

Smoothie z červené řepy

Květákový salát (nejen) s vejci

Květákový salát (nejen) s vejci

Debrecínská polévka se zeleninou

Debrecínská polévka se zeleninou

Doporučujeme

20 minut
Buřty na pivu v briošce

Buřty na pivu v briošce

30 minut
Rebarborový džem s vanilkou

Rebarborový džem s vanilkou

20 minut
Chřest s křupavou posýpkou a ztraceným vejcem

Chřest s křupavou posýpkou a…

35 minut
Nudle s hovězím masem a hoisin omáčkou

Nudle s hovězím masem a hoisin omáčkou

60 minut
Křehký dort s revení

Křehký dort s revení

20 minut
Sirup ze smrkových výhonků

Sirup ze smrkových výhonků

80 minut
Koprová omáčka se ztraceným vejcem

Koprová omáčka se ztraceným vejcem

10 minut
Domácí vanilkový a kakaový pribináček

Domácí vanilkový a kakaový pribináček

70 minut
Koláč z rebarbory

Koláč z rebarbory

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

100
Výborná chlebíčková pomazánka
Výborná chlebíčková…
60
Rajčatový salát III.
Rajčatový salát III.
48
Špagety se zeleninovou omáčkou a mletým masem
Špagety se zeleninovou…
45
Velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka
43
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa

Zajímavé články

Sladký orgasmus: Upečte si hříšně dobrý moučník, který budete milovat
Sladký orgasmus: Upečte si hříšně dobrý moučník,…
KVÍZ: Poznáte česká jídla podle jejich vtipných názvů? Otestujte se!
KVÍZ: Poznáte česká jídla podle jejich vtipných…
Jak jíst podle ájurvédy? Nechte si poradit od lektorky Kristýny Paulus
Jak jíst podle ájurvédy? Nechte si poradit od…
Trápí vás nespavost? Těchto 6 potravin vám pomůže vyspat se dorůžova
Trápí vás nespavost? Těchto 6 potravin vám pomůže…
Pavlova s amarettem nebo rumové tiramisu? Vyberte si svůj oblíbený opilý dezert
Pavlova s amarettem nebo rumové tiramisu? Vyberte…
AHA.cz Adamec (77) na rozlučce s Bartoškou (†78): Našel novou lásku!

Adamec (77) na rozlučce s Bartoškou (†78): Našel novou lásku!

Mimibazar První pomoc při spálení od slunce, poranění, nevolnosti i jet lagu: Homeopatická cestovní lékárnička

První pomoc při spálení od slunce, poranění, nevolnosti i jet lagu: Homeopatická cestovní lékárnička

Dáma.cz Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Blesk pro ženy Survivor bojovnice Kate Matl nám ukázala celý šatník: Bez čeho nedá ani ránu?

Survivor bojovnice Kate Matl nám ukázala celý šatník: Bez čeho nedá ani ránu?

Ženy.cz Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody

Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody

Blesk.cz Ex hvězda Novy Juščíková: V noci skončila na kapačkách!

Ex hvězda Novy Juščíková: V noci skončila na kapačkách!

SportRevue.cz FOTO: Kateřina Elhotová a 30 dalších nejhezčích (ex)basketbalistek na světě

FOTO: Kateřina Elhotová a 30 dalších nejhezčích (ex)basketbalistek na světě

Maminka.cz Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Blesk Horoskopy 5 nejhorších milenek zvěrokruhu: Které ženy sexu příliš neholdují?

5 nejhorších milenek zvěrokruhu: Které ženy sexu příliš neholdují?

Další doporučené recepty:

T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
Tabbouleh
Tabbouleh
Tabouleh
Tabouleh
Tacos s fazolemi
Tacos s fazolemi
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou
Tacos s krevetami a mangovou pikantní…
  • Recepty.cz
  • Tacos
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact