Sladký jogurt s kořením

Name: Sladký jogurt s kořením
Total time: 5 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 lžíce kokosové lupínky; 2 kelímek řecký jogurt - pravý; 1 lžička kurkuma; 1 lžička skořice - mletá; 1 lžička zázvor - mletý; 1 lžička kardamom mletý; javorový sirup; 6 lžíce müsli; 1 ks banány; 1 hrst ovoce

autor: F.O.O.D.

0.0

moje hodnoceni

5.0

hodnotilo: 1

doba přípravy: 5 minut

obtížnost: snadné

5fotografií

Nahrát fotku

I ve spěchu si můžete dopřát výtečnou snídani plnou chutí. Inspirujte se receptem podle časopisu F.O.O.D., se kterým vykouzlíte jen z jogurtu, ovoce, granoly a koření přímo královskou snídani.

Suroviny

2 porce

- 2
  lžíce kokosové lupínky
- 2
  kelímek řecký jogurt - pravý
- 1
  lžička kurkuma
- 1
  lžička skořice - mletá
- 1
  lžička zázvor - mletý
- 1
  lžička kardamom mletý
- javorový sirup
- 6
  lžíce müsli nebo granola
- 1
  ks banány
- 1
  hrst ovoce bobulové

Postup přípravy receptu

Na suché pánvi opečte kokosové lupínky. Stačí chvilka, než se začnou okraje zbarvovat, poté je hned vysypte z pánve. Jogurt promíchejte s kořením a sirupem.

RADA: Domácí jogurt

Ochucený jogurt rozdělte do misek, přidejte granolu, pokrájený banán a bobulové ovoce i opečené kokosové lupínky.

RADA: Zmrazené drobné ovoce

Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.