• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Salát s ořechy a bobulemi
Napište svůj komentář k receptu

Salát s ořechy a bobulemi

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát s ořechy a bobulemi
Salát s ořechy a bobulemi
Salát s ořechy a bobulemi
Salát s ořechy a bobulemi
Salát s ořechy a bobulemi
Salát s ořechy a bobulemi
4fotografie
Nahrát fotku
 

Večeře nabitá vitamíny. To je svěží salát s ořechy a bobulemi, který si snadno a hravě připravíte podle receptu časopisu F.O.O.D. Doplňte jej sladkokyselou zálivkou a těšte se na explozi chutí.

Suroviny

2 porce
    • 1
      hrst lískové oříšky
    • 1
      ks avokádo
    • 1
      ks okurka salátová
    • 5
      hrst míchaný listový salát (rukola, polníček...)
    • 1
      hrst maliny
    • 1
      hrst borůvky
    • 100
      g sýr feta
  • Zálivka
    • šťáva z 1/2 citronu
    • 2
      lžíce balzamikový ocet
    • 2
      lžička med
    • 4
      lžíce olivový olej
    • sůl a pepř

Postup přípravy receptu

1
Suroviny na zálivku dejte do zavařovací sklenice, uzavřete víčkem a důkladně protřepejte. Oříšky nasucho opečte na pánvi, jakmile na nich začne praskat slupka a rozvoní se, přesypte je do utěrky, důkladně promněte a zbavte slupek. Poté je nasekejte nahrubo. Avokádo rozpulte, zbavte pecky, dužninu v celku vydloubněte lžící a pokrájejte na plátky. Okurku omyjte a nakrájejte na kolečka.

RADA: Jak si usnadnit přípravu dresinků

2
Ve větší míse promíchejte salátové listy s polovinou zálivky a rozdělte je na talíře. Přidejte okurku, avokádo, maliny a borůvky. Zasypte oříšky, nadrobenou fetou, osolte, opepřete a zakápněte zbytkem zálivky.

RADA: Jak uchovat hlávkový salát

3
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zahradní salát

Zahradní salát

Fazolový salát

Fazolový salát

Salát tabouleh

Salát tabouleh

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty FOOD
Pražení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Balzamikový ocet Borůvky Lískové oříšky Maliny Med míchaný listový salát Okurka salátová Olivový olej Šťáva Sůl Sýr feta
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Králík po cikánsku

Králík po cikánsku

Dýňový kompot s ananasovou šťávou

Dýňový kompot s ananasovou šťávou

Dietní bramborový salát bez majonézy a jogurtu

Dietní bramborový salát bez majonézy…

Lehký tvarohovo - pudingový dortík

Lehký tvarohovo - pudingový dortík

Rychlá broskvová buchta

Rychlá broskvová buchta

Blesková rýže kari podle Lidušky

Blesková rýže kari podle Lidušky

Salát z quinoy a sušených rajčat

Salát z quinoy a sušených rajčat

Vietnamská polévka Pho Bo

Vietnamská polévka Pho Bo

Okoun na másle a kmínu

Okoun na másle a kmínu

Doporučujeme

40 minut
Plněné batáty

Plněné batáty

35 minut
Klasická zelňačka

Klasická zelňačka

40 minut
Švédské masové kuličky

Švédské masové kuličky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

70 minut
Nejjednodušší gratinované brambory

Nejjednodušší gratinované brambory

20 minut
French toast

French toast

30 minut
Mačkané brambory

Mačkané brambory

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Poslední sledované recepty

62
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
35
Cizrnová polévka - vydatná
Cizrnová polévka -…
34
Zelný salát s křenem a paprikou
Zelný salát s křenem a…
31
Ceviche ze pstruha s letním ovocem
Ceviche ze pstruha s…
30
Jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl z…

Zajímavé články

Jak uskladnit jablka? Tipy a rady, díky kterým vám vydrží až do jara
Jak uskladnit jablka? Tipy a rady, díky kterým…
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez lepku a s minimem kalorií!
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez…
Pěkně vypečené brambory: Vyzkoušejte 20 nejlepších receptů z trouby pro celou rodinu
Pěkně vypečené brambory: Vyzkoušejte 20…
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které připravíte za půl hodiny
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které…
Labubu dorty jsou hit! Oblíbená postavička dobývá cukrárny po celém světě
Labubu dorty jsou hit! Oblíbená postavička dobývá…
AHA.cz Polívka po mozkové příhodě: Hrozí trvalé následky?

Polívka po mozkové příhodě: Hrozí trvalé následky?

Mimibazar Šetrná pomoc při rýmě: Naučte děti smrkat a sáhněte po homeopatikách

Šetrná pomoc při rýmě: Naučte děti smrkat a sáhněte po homeopatikách

Dáma.cz Nejpohodlnější boty roku musíte mít: Jaké tenisky letos nebudete chtít zout?

Nejpohodlnější boty roku musíte mít: Jaké tenisky letos nebudete chtít zout?

Blesk pro ženy Podzimní barvy podle Ani Geislerové: Proč v jejím podání nejsou nuda?

Podzimní barvy podle Ani Geislerové: Proč v jejím podání nejsou nuda?

Ženy.cz Ústní wellness rozzáří váš úsměv. Navíc podpoří zdraví celého těla i duševní pohodu

Ústní wellness rozzáří váš úsměv. Navíc podpoří zdraví celého těla i duševní pohodu

Blesk.cz Alec Baldwin měl autonehodu: Napral to do stromu! Čí auto zničil?

Alec Baldwin měl autonehodu: Napral to do stromu! Čí auto zničil?

SportRevue.cz FOTO: Paulina Gretzky a 25 dalších půvabných dcer bývalých slavných sportovců

FOTO: Paulina Gretzky a 25 dalších půvabných dcer bývalých slavných sportovců

Maminka.cz Sedminásobná máma Markéta Šichtařová o dětech: 5 trsů banánů, 6 kilo jablek, 40 balíčků šunky týdně. A žádné zlobení

Sedminásobná máma Markéta Šichtařová o dětech: 5 trsů banánů, 6 kilo jablek, 40 balíčků šunky týdně. A žádné zlobení

Blesk Horoskopy Tarotskop na říjen: Na Váhy toho bude moc, Střelci se vrhnou do dobrodružství a Býky čeká láska

Tarotskop na říjen: Na Váhy toho bude moc, Střelci se vrhnou do dobrodružství a Býky čeká láska

Další doporučené recepty:

Salát s mozzarellou, blumami, rajčaty a bazalkovým dresinkem
Salát s mozzarellou, blumami, rajčaty a…
Salát s mušlemi
Salát s mušlemi
Salát s opečeným tofu a hořčičnou zálivkou
Salát s opečeným tofu a hořčičnou…
Salát s pečenou řepou, tamarindem a wasabi
Salát s pečenou řepou, tamarindem a…
Salát s pomelem a uzenou rybou
Salát s pomelem a uzenou rybou
Salát s pražmou
Salát s pražmou
  • Recepty.cz
  • Salát s ořechy a bobulemi
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact