• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Salát do ruky
Napište svůj komentář k receptu

Salát do ruky

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát do ruky
5fotografií
Nahrát fotku
 

Salát, který složíte do pugétu jako kytku, obalte rýžovým papírem. Skvěle se servíruje, můžete ho klidně podávat jako občerstvení na oslavě. Doplnit jej můžete pikantní omáčkou s chilli.

Suroviny

4 porce
    • 1
      hrst bazalka
    • 1
      ks mango
    • 150
      g cukrový hrášek
    • 3
      ks jarní cibulka
    • 2
      ks salát little gem
    • 20
      ks rýžový papír
    • 1
      svazek koriandr
  • Omáčka
    • 2
      lžíce hnědý cukr
    • 2
      lžíce limetková šťáva
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      ks zelená chilli paprička

Postup přípravy receptu

1
Z bazalky otrhejte lístky, oloupané mango nakrájejte na tenké proužky dlouhé asi 8 cm. Hrášek a cibulky rovněž pokrájejte na dlouhé proužky. Omytý a osušený salát rozdělte na listy a ty překrojte podélně.

RADA: VIDEO, jak na pikantní pečenou cizrnu!

2
Do široké mísy nebo do pánve, kam se naplocho vejde celý rýžový papír, nalijte vlažnou vodu. Na pracovní plochu rozložte navlhčenou čistou utěrku. Rýžový papír ponořte do vody a po 10 vteřinách máčení ho položte na utěrku. Hranou dlaně papír uhlaďte a vytlačte přebytečnou vodu.
3
Na horní část papíru naskládejte směs pokrájených surovin tak, aby vršky vykukovaly ven. Spodní část papíru přehněte přes zeleninu a opatrně zarolujte jako pugét. Stejně pokračujte i se zbylými surovinami.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

4
Na omáčku prošlehejte všechny suroviny s pokrájenou chilli papričkou a vše hned servírujte.
5
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (červenec/2019)

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Salát Caesar

Salát Caesar

Salát frisée s fenyklem a kuřetem

Salát frisée s fenyklem a kuřetem

Salát z rýžových nudlí s kuřetem

Salát z rýžových nudlí s kuřetem

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové FOOD
Syrové Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Cukrový hrášek Hnědý cukr Jarní cibulka Koriandr Limetková šťáva Mango Rýžový papír Salát Sojová omáčka Zelená chilli paprička

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Listové taštičky plněné mletým masem

Listové taštičky plněné mletým masem

Medové řezy ze 4 placek

Medové řezy ze 4 placek

Chlebíčky s vejcem

Chlebíčky s vejcem

Pivní palačinky

Pivní palačinky

Smetanovo-křenová nebo česneková pochoutka - pomazánka

Smetanovo-křenová nebo česneková…

Celerový krém s celerovými lupínky

Celerový krém s celerovými lupínky

Marinovaná červená řepa - sladkokyselá

Marinovaná červená řepa - sladkokyselá

Kuře pečené na bramboráku

Kuře pečené na bramboráku

Listové šátečky se zelím (zelnou směsí)

Listové šátečky se zelím (zelnou…

Doporučujeme

35 minut
Zapečené noky s rajčaty a mletým masem

Zapečené noky s rajčaty a mletým masem

60 minut
Hrušková povidla

Hrušková povidla

55 minut
Jablečná buchta

Jablečná buchta

40 minut
Zeleninový boršč

Zeleninový boršč

40 minut
Dýňovo-cizrnové karí s kokosem

Dýňovo-cizrnové karí s kokosem

15 minut
Krémová krupicová kaše

Krémová krupicová kaše

40 minut
Roláda z panenky s hruškou

Roláda z panenky s hruškou

30 minut
Palačinky se sýrem a špenátem

Palačinky se sýrem a špenátem

40 minut
Nepečený jablkový dort

Nepečený jablkový dort

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

28
Hrušková povidla pečená v troubě
Hrušková povidla pečená…
14
Nudle na asijský způsob
Nudle na asijský způsob
13
Krémová krupicová kaše
Krémová krupicová kaše
12
Listové šátečky (závin) se špenátem
Listové šátečky (závin)…
12
Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem
Zapečené tortilly s…

Zajímavé články

5 skvělých podzimních salátů, které musíte ochutnat
5 skvělých podzimních salátů, které musíte…
Recepty se zelím: Užijte si vitaminovou bombu ve vší chutné parádě
Recepty se zelím: Užijte si vitaminovou bombu ve…
Hrušková povidla pečená v troubě: Jednoduchý recept a postup krok za krokem
Hrušková povidla pečená v troubě: Jednoduchý…
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře z pánve
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře z pánve
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším řešením je jedna chutná kombinace
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším…
AHA.cz Plíšková vyrazila s Hrdličkou dveře: Řekla, ať vypadnu. Tak jsem šel

Plíšková vyrazila s Hrdličkou dveře: Řekla, ať vypadnu. Tak jsem šel

Mimibazar Jak se definitivně zbavit octomilek

Jak se definitivně zbavit octomilek

Dáma.cz Týdenní horoskop od 7. do 13. září pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 7. do 13. září pro všechna znamení

Blesk pro ženy Móda z Cen Thálie: Polišenská šokovala proměnou, Žáčková oslnila v modré a Stárková vsadila na flitry

Móda z Cen Thálie: Polišenská šokovala proměnou, Žáčková oslnila v modré a Stárková vsadila na flitry

Ženy.cz Podzimní šaty dřív než ostatní: Těchto 5 odstínů a střihů zaplavilo ulice i instagram

Podzimní šaty dřív než ostatní: Těchto 5 odstínů a střihů zaplavilo ulice i instagram

Blesk.cz Divočina na Cenách Thálie: Mužské bradavky, rudá Špinar, dojatý Nárožný i Majer o Ukrajině

Divočina na Cenách Thálie: Mužské bradavky, rudá Špinar, dojatý Nárožný i Majer o Ukrajině

SportRevue.cz FOTO: Gabriela Koukalová a 49 dalších největších krásek zimních sportů tohoto tisíciletí

FOTO: Gabriela Koukalová a 49 dalších největších krásek zimních sportů tohoto tisíciletí

Maminka.cz Sezona kabátů začíná. Tenhle střih oblečete ke všemu a vydrží celý podzim

Sezona kabátů začíná. Tenhle střih oblečete ke všemu a vydrží celý podzim

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Kdo dostane v lásce další šanci a na koho čeká příležitost, která se neodmítá?

Horoskop na další týden: Kdo dostane v lásce další šanci a na koho čeká příležitost, která se neodmítá?

Abecedazahrady Ušetřete za sazenice: Jak snadno rozmnožit maliník a ostružiník na zahradě

Ušetřete za sazenice: Jak snadno rozmnožit maliník a ostružiník na zahradě

Další doporučené recepty:

Salát Coleslaw
Salát Coleslaw
Salát Coleslaw alá KFC
Salát Coleslaw alá KFC
Salát Coleslaw light
Salát Coleslaw light
Salát frisée s fenyklem a kuřetem
Salát frisée s fenyklem a kuřetem
Salát jako hlavní jídlo
Salát jako hlavní jídlo
Salát Little Gem s vejcem a slaninou
Salát Little Gem s vejcem a slaninou
  • Recepty.cz
  • Salát do ruky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace