• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s novými bramborami
Napište svůj komentář k receptu

Rukolový salát s novými bramborami

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.6
hodnotilo: 7
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
4fotografie
Nahrát fotku
 

Příjemný lehký oběd nebo večeře, jehož základem jsou brambory doplněné o mrkev a rukolu potěší nejen příznivce zdravějšího stravování. Nesmí chybět ani dresing z řeckého jogurtu ochucený medovou hořčicí.

Suroviny

4 porce
    • 400
      g brambory nové drobné
    • 200
      g brambory fialové drobné typ B
    • 2
      ks karotka
    • 4
      hrst rukola
    • mořská sůl
    • pepř mletý
  • Dresink z jogurtu
    • 250
      g řecký jogurt - pravý
    • 2
      lžíce majonéza
    • 1
      lžička hořčice medová
    • 1
      lžíce olej rostliný
    • 1
      lžíce citronová šťáva

Postup přípravy receptu

1
Brambory omyjte, vložte do hrnce a zalijte studenou vodou. Vodu osolte, přiveďte k varu a brambory vařte téměř doměkka, asi 20 minut.
2
Karotky zatím očistěte a nakrájejte na kolečka. Mezitím si připravte dresink. Jogurt dejte do misky s majonézou, hořčicí a olejem a lehce metličkou rozšlehejte. Pak dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem. Dejte do chladu odpočinout.

RADA: 7x lehké letní saláty

3
Uvařené brambory slijte, nechte lehce zchladnout a oloupejte. Nakrájejte je na čtvrtky, menší stačí na poloviny. Ihned je smíchejte s karotkou a polovinou dresinku. Takto je nechte v pokojové teplotě zcela vychladnout.
4
Vychladlé brambory dochuťte solí a pepřem. Přidejte k nim rukolu a servírujte se zbylým dresinkem.

RADA: Jaký druh salátu je na co vhodný?

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rukolová polévka

Rukolová polévka

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Rukolový salát s novými bramborami

Rukolový salát s novými bramborami

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Levon Ter-Ghazaryan | 11. 4. 2019 07:19

    Zajímalo by mě k jakému ročním období se nejvíce hodí tento salát?Díky Levon Ter-Ghazaryan

  • Levon Ter-Ghazaryan | 4. 4. 2019 07:21

    Salát je výborný. Možná bych, ale zaměnil rukou jinou bylinkou. Levon Ter-Ghazaryan

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Zálivky & dressingy Nejoblíbenější a nejlepší saláty Bramborový Vegetariánské a zdravé Zelenina
Zdravě i chutně Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Vaření Chlazení Mixování Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Brambory nové Citronová šťáva Hořčice Karotka Majonéza Mořská sůl Olej Pepř mletý Řecký jogurt - pravý Rukola

Jak na bramborovou kaši

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Chorvatský bramborový salát z Dolače

Chorvatský bramborový salát z Dolače

Závitky v rýžovém papíru

Závitky v rýžovém papíru

Kukuřičný chléb II.

Kukuřičný chléb II.

Polévka z vaječné jíšky

Polévka z vaječné jíšky

Jednoduchá krkovička s kapustičkami - minutka

Jednoduchá krkovička s kapustičkami -…

Jednoduchý vajíčkový salát s rajčaty

Jednoduchý vajíčkový salát s rajčaty

Lososové sashimi

Lososové sashimi

Houbové roštěnky

Houbové roštěnky

Kuřecí vývar a omáčka velouté podle Zdeňka Pohlreicha

Kuřecí vývar a omáčka velouté podle…

Doporučujeme

50 minut
Kotlety plněné kysaným zelím

Kotlety plněné kysaným zelím

15 minut
Vaječné muffiny ve slanině

Vaječné muffiny ve slanině

30 minut
Halloweenské cupcakes ala netopýři

Halloweenské cupcakes ala netopýři

105 minut
Myslivecké kuře s česnekovou polentou

Myslivecké kuře s česnekovou polentou

70 minut
Banánový chlebíček

Banánový chlebíček

170 minut
Salát z pečené dýně s trhaným masem a kozím sýrem

Salát z pečené dýně s trhaným masem a…

40 minut
Lepenice s trhaným uzeným

Lepenice s trhaným uzeným

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

Jak na bramborovou kaši

Poslední sledované recepty

205
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
23
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
19
Jablečné muffiny
Jablečné muffiny
13
Jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl z…
13
Masové koule v dýňovém pyré
Masové koule v dýňovém…

Zajímavé články

Kvíz: Znáte národní jídla různých zemí světa? Otestujte se!
Kvíz: Znáte národní jídla různých zemí světa?…
Ořechové rohlíčky, které se rozplynou v puse: Křehký moučník podle receptu prezidentské kuchařky Čiriny
Ořechové rohlíčky, které se rozplynou v puse:…
Rychlé polévky: 7 skvělých receptů na každý den v týdnu
Rychlé polévky: 7 skvělých receptů na každý den v…
Halloween: Muffiny, cupcakes a další recepty na strašidelnou party, které vás budou bavit
Halloween: Muffiny, cupcakes a další recepty na…
Domácí karamel: Rady a tipy, díky kterým připravíte ten nejlepší!
Domácí karamel: Rady a tipy, díky kterým…
AHA.cz Těžké časy Anny Geislerové: S dcerou řeší závislost

Těžké časy Anny Geislerové: S dcerou řeší závislost

Mimibazar Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Dáma.cz Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?

Blesk pro ženy Flíska i rozepnutá saka: Která módní pekla by se neměla opakovat na státních vyznamenáních?

Flíska i rozepnutá saka: Která módní pekla by se neměla opakovat na státních vyznamenáních?

Ženy.cz Podzimní virózy: kýchání, rýma, kašel. Co se děje ve vašem těle a proč?

Podzimní virózy: kýchání, rýma, kašel. Co se děje ve vašem těle a proč?

Blesk.cz Kaira Hrachovcová s partnerem: Varování před masturbací!

Kaira Hrachovcová s partnerem: Varování před masturbací!

SportRevue.cz FOTO: Úsměvy a velká prsa v akci. To jsou americké roztleskávačky

FOTO: Úsměvy a velká prsa v akci. To jsou americké roztleskávačky

Maminka.cz Kdybych mu dala lahvičku, ještě by byl naživu, říká zdrcená maminka, jejíž syn zemřel tři týdny po narození na dehydrataci

Kdybych mu dala lahvičku, ještě by byl naživu, říká zdrcená maminka, jejíž syn zemřel tři týdny po narození na dehydrataci

Blesk Horoskopy První detail, kterého si všimnete na obrázku, odhalí tajemství vaší osobnosti

První detail, kterého si všimnete na obrázku, odhalí tajemství vaší osobnosti

Další doporučené recepty:

Rukolová polévka
Rukolová polévka
Rukolové pesto
Rukolové pesto
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rumové hruštičky s karamelem
Rumové hruštičky s karamelem
Rumové koblihy
Rumové koblihy
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s novými bramborami
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact