• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Džemy a marmelády
  • Recepty.cz
  • Přírodní rybí filety se zeleninou
Napište svůj komentář k receptu

Přírodní rybí filety se zeleninou

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 13
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
Přírodní rybí filety se zeleninou
7fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
    • 250
      g filet z mořské štiky kapra, okouna... cca
    • sůl
    • pepř mletý
    • citronová šťáva
    • olej z naložených sušených rajčat nebo klasický
  • Dále
    • 50
      g červená paprika
    • 25
      g pórek
    • 3
      ks sušená rajčata 2 -
    • 1
      lžička kapary cca
    • 6
      ks nakládané olivy dle chuti, cca
    • 50
      g čerstvé žampiony , cca 3 ks
    • pepř mletý
    • sůl se sojovou nebo rybí omáčkou

Postup přípravy receptu

1
Rybí filety dle vlastního výběru, nejlépe čerstvé, pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a necháme krátce odležet.

RADA: Jak se zbavit zápachu rybiny z rukou i nádobí

2
Mezitím si pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky, kapary nekrájíme.
3
Na oleji ze sušených rajčat (pokud nemáme, použijeme klasický nebo máslo) osmažíme rybí filety, které následně vyndáme na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu, kterou orestujeme dosklovata, na skus, ochutíme pepřem, sojovou nebo rybí omáčkou, případně ještě solí dle chuti.

RADA: Jak správně skladovat zeleninu

4
Podáváme s bramborovou přílohou nebo opečeným toustem.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak na bramborovou kaši

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ryba na fenyklu a grapefruitu

Ryba na fenyklu a grapefruitu

Polynéské filé

Polynéské filé

Filety s koprovým přelivem

Filety s koprovým přelivem

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby Kapr Okoun Treska
Smažení Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Čerstvé žampiony Červená paprika Citronová šťáva Filet z mořské štiky Kapary Nakládané olivy Olej z naložených sušených rajčat Pepř mletý Pórek Sůl Sušená rajčata

Jak na bramborovou kaši

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí čtvrtky po pražsku

Kuřecí čtvrtky po pražsku

Jablečné řezy piškotové

Jablečné řezy piškotové

Višňové řezy II

Višňové řezy II

Banánový koktejl na spaní

Banánový koktejl na spaní

Tiramisu s jahodami a čokoládou

Tiramisu s jahodami a čokoládou

Houbové rizoto se sýrem

Houbové rizoto se sýrem

Citronový nebo pomerančový koláč (řez) - křehký a pikantní

Citronový nebo pomerančový koláč (řez…

Banánová roláda s margotkou

Banánová roláda s margotkou

Zeleninové ragú s červenou čočkou ala bolognese

Zeleninové ragú s červenou čočkou ala…

Doporučujeme

40 minut
Meruňkové knedlíky z pařeného těsta

Meruňkové knedlíky z pařeného těsta

60 minut
Domácí rybízová marmeláda

Domácí rybízová marmeláda

40 minut
Krůtí špízy yakitori

Krůtí špízy yakitori

100 minut
Jahodové nanuky

Jahodové nanuky

20 minut
Cuketovo-brokolicový krém

Cuketovo-brokolicový krém

15 minut
Domácí zázvorovo-citronová limonáda

Domácí zázvorovo-citronová limonáda

20 minut
Poke bowl s lososem

Poke bowl s lososem

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

Jak na bramborovou kaši

Poslední sledované recepty

132
Domácí kuřecí čína
Domácí kuřecí čína
37
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
33
TZATZIKI - originální řecký recept
TZATZIKI - originální…
31
Jednoduchá uzenářská sekaná
Jednoduchá uzenářská…
29
Třešňová marmeláda
Třešňová marmeláda

Zajímavé články

Naučte se grilovat maso jako profík: Tipy šéfkuchaře, jak připravit kuře, hovězí steak i ryby, aby byly dokonalé
Naučte se grilovat maso jako profík: Tipy…
Rybízový koláč je letní hit: 10 skvělých receptů, kterými ohromíte i babičku
Rybízový koláč je letní hit: 10 skvělých receptů,…
Zdravý, lehký a jednoduchý na přípravu. Bulgur si jednoduše zamilujete!
Zdravý, lehký a jednoduchý na přípravu. Bulgur si…
Nepečený dort 3x jinak: Oslaďte si víkend ideálním dezertem do vedra
Nepečený dort 3x jinak: Oslaďte si víkend…
Kam na samosběr meruněk? Na těchto místech si je ještě můžete natrhat
Kam na samosběr meruněk? Na těchto místech si je…
AHA.cz Pusto, prázdno: Takový konec u Rolins a Nedvěda nikdo nečekal

Pusto, prázdno: Takový konec u Rolins a Nedvěda nikdo nečekal

Mimibazar Vyzkoušeli jste: Prací prostředky Lovela Baby zatočí se skvrnami a nedráždí ani ekzematickou pokožku

Vyzkoušeli jste: Prací prostředky Lovela Baby zatočí se skvrnami a nedráždí ani ekzematickou pokožku

Dáma.cz Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Blesk pro ženy Barťáka milovaly i zahraniční celebrity. Prohlédněte si 10 fotek, které to dokazují

Barťáka milovaly i zahraniční celebrity. Prohlédněte si 10 fotek, které to dokazují

Ženy.cz Jak zvládnout nezávaznou konverzaci? Small talk láme ledy

Jak zvládnout nezávaznou konverzaci? Small talk láme ledy

Blesk.cz ŽIVĚ: Zahájení MFFKV poprvé bez Bartošky (†78)! Kdo na něj zavzpomíná na červeném koberci?

ŽIVĚ: Zahájení MFFKV poprvé bez Bartošky (†78)! Kdo na něj zavzpomíná na červeném koberci?

SportRevue.cz FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

Maminka.cz Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Blesk Horoskopy 10 jmen spojených s výbušnou povahou a sobectvím: Kdo patří mezi největší choleriky a snadno se rozčílí?

10 jmen spojených s výbušnou povahou a sobectvím: Kdo patří mezi největší choleriky a snadno se rozčílí?

Další doporučené recepty:

Přírodní plátek se sýrovou zeleninou - minutka
Přírodní plátek se sýrovou zeleninou -…
Přírodní plátek se šunkou a žampiony
Přírodní plátek se šunkou a žampiony
Přírodní plátky se zeleninou a fazolemi
Přírodní plátky se zeleninou a fazolemi
Přírodní řízek
Přírodní řízek
Přírodní řízek se smaženou cibulí
Přírodní řízek se smaženou cibulí
Přírodní vepřové maso
Přírodní vepřové maso
  • Recepty.cz
  • Přírodní rybí filety se zeleninou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact