Vložit recept
Polévka do posilovny
autor: cubr
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
1šálek fazole
-
1šálek hrách
-
1šálek čočka
-
1šálek kroupy
-
3lžíce sádlo
-
3lžíce hladká mouka
-
6stroužek česnek
-
1lžíce majoránka
-
sůl
-
Postup přípravy receptu
1
Předem společně namočené opláchnuté luštěniny před úpravou necháme namočené ve vodě nejméně 2 hodiny. Na mírném ohni vaříme asi 1 hodinu. (Je-li třeba doléváme horkou vodou). Uděláme jíšku ze sádla a mouky, rozředíme vodou, chvíli povaříme a vmícháme k luštěninám s kroupami.
2
Necháme asi 10 minut povařit, pak ochutíme se solí utřeným česnekem a majoránkou. Vydatná polévka bude chutnat s čerstvými topinkami.
Komentáře k receptu
Kategorie:
Polévky
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Čočka
Fazole
Hladká mouka
Hrách
Kroupy
Majoránka
Sádlo
Sůl
