Hodí se k snídani nebo svačině, je nabitý bílkovinami a hotový je doslova v mžiku. Záleží jen na vás, čím si ho ochutíte. Pokud nemáte rádi brusinky, sáhněte třeba po mražené ovocné směsi nebo čerstvém pomeranči.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí zdravé müsli
RADA: VIDEO, jak na nekynuté lívance bez vajec
Tvarohový krém s třešněmi a meruňkami
Citronový krém s tvarohem
Tvarohový krém s mangovým kompotem
Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.
Zelný salát s křenem
Dýňový prívarok
Pečený králík se žampiony
Hromádkový smetanovo-tvarohový koláč
Jarní ředkvičková pochoutka
Pečené kuřecí s chřestem
Dortík s pudinkovým krémem,…
Zapečená brokolice se zeleninou a…
Okurkovo-špenátové smoothie
Polévka z lišek
Jihočeská kulajda podle časopisu F.O…
Topinky s houbami a čedarem
Dýňové muffiny
Koláč s kaki a skyrem
Houbový guláš
Podzimní salát Coleslaw
Ginger shot
Tvarohové řezy s mákem