Hodí se k snídani nebo svačině, je nabitý bílkovinami a hotový je doslova v mžiku. Záleží jen na vás, čím si ho ochutíte. Pokud nemáte rádi brusinky, sáhněte třeba po mražené ovocné směsi nebo čerstvém pomeranči.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí zdravé müsli
RADA: VIDEO, jak na nekynuté lívance bez vajec
Tvarohový krém s třešněmi a meruňkami
Citronový krém s tvarohem
Tvarohový krém s mangovým kompotem
Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.
Pletýnky, uzly
Výborný chléb s pohankovou moukou
Brynzová pomazánka III.
Salát se sýrem feta
Čokoládový dort IV.
Gnocchi s rajčatovo-smetanovou…
Tvaroh s rakytníkovým pyré
Kávovo-ořechová roláda
Krůtí chilli con carne
Těstoviny s pestem z kadeřávku
Brokolicová polévka se smetanou
Masové koule s bulgurem a zeleninou
Placky z quinoy
Rychlé bryndzové špecle
Čokoládový pudink
Kuskus s rajčaty a mátou
Polévka z červené čočky
Restovaná zelenina s bulgurem a dipem