Hodí se k snídani nebo svačině, je nabitý bílkovinami a hotový je doslova v mžiku. Záleží jen na vás, čím si ho ochutíte. Pokud nemáte rádi brusinky, sáhněte třeba po mražené ovocné směsi nebo čerstvém pomeranči.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí zdravé müsli
RADA: VIDEO, jak na nekynuté lívance bez vajec
Tvarohový krém s třešněmi a meruňkami
Citronový krém s tvarohem
Tvarohový krém s mangovým kompotem
Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.
Salát s kuřecími prsíčky a těstovinami
Babské kuře
Meruňkový koláč se smetanovou peřinou
Salát z červené řepy s křenem II.
Kuskus zapečený pod grilem
Čokoládovo-tvarohový dort
Jidáše dle časopisu F.O.O.D.
Maso v zelenině z pečícího sáčku
Pesto z medvědího česneku
Hovězí s houbovou omáčkou a knedlíky
Jihočeská kulajda podle časopisu F.O…
Topinky s houbami a čedarem
Dýňové muffiny
Koláč s kaki a skyrem
Houbový guláš
Podzimní salát Coleslaw
Ginger shot
Tvarohové řezy s mákem