Hodí se k snídani nebo svačině, je nabitý bílkovinami a hotový je doslova v mžiku. Záleží jen na vás, čím si ho ochutíte. Pokud nemáte rádi brusinky, sáhněte třeba po mražené ovocné směsi nebo čerstvém pomeranči.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí zdravé müsli
RADA: VIDEO, jak na nekynuté lívance bez vajec
Tvarohový krém s třešněmi a meruňkami
Citronový krém s tvarohem
Tvarohový krém s mangovým kompotem
Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.
Pomazánka na chlebíčky
Fofr bublanina
Pomazánka s rajčetem
Slané copánky z listového těsta
Bábovka "bleskovka"
Boloňský guláš na zítra
Indické kuře Tikka Masala
Rybí steak
Čočkový salát s treskou
Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.
Minestrone
Buřtguláš podle časopisu F.O.O.D.
Borůvkový cheesecake
Steakový salát s balzamikem
Rajčatová salsa
Okurky ve vinném octě
Gazpacho - andaluská zeleninová…
Ostružinový koláč s broskvemi