Ledový salát nakrájíme na kousky, přidáme 1/2 neoloupané okurky a 2 rajčata nakrájená na kousky, 1 plechovku červených fazolí Bonduelle v chilli nálevu (i s nálevem), nakrájený sýr "Lučina do salátu". Osolíme, opepříme dle chuti, zakápneme olivovým olejem a přidáme hrst slunečnicových semínek. Promícháme a necháme chvíli uležet.
2
Vhodný jako zdravá svačinka nebo příloha ke steakům nebo grilovanému masu.