• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Napište svůj komentář k receptu

Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
3.3
hodnotilo: 8
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
5fotografií
Nahrát fotku
 

Zelená polévka s hedvábnou konzistencí, tak chutná tato krémová polévka z brokolice. Uvaříte jí ze zeleninového vývaru a s pořádnou dávkou rostlinné kokosové smetany.

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks brokolice
    • 1
      ks cibule
    • 1
      ks mrkev
    • 1
      ks petržel
    • 1
      ks řapíkatý celer
    • 1
      šálek hrášek
    • 1
      lžíce olivový olej
    • 1
      lžíce máslo
    • 600
      ml zeleninový vývar
    • 1
      hrst máta
    • 200
      ml kokosová smetana vychlazené
    • 2
      lžíce dýňová semínka
    • 2
      lžíce slunečnicová semínka
    • 2
      lžíce lněná semínka
    • 3
      stroužek česnek
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Brokolici rozeberte na růžičky, cibuli nasekejte najemno, mrkev, petržel a celer očistěte a nakrájejte na kousky.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

2
V hrnci rozehřejte olej s máslem a nechte zesklovatět cibuli, přidejte mrkev, petržel, celer a orestujte je.
3
Přisypte brokolici a hrášek, přelijte vývarem a vařte asi 10 minut. Přidejte mátu (pár lístků si odložte na ozdobu) a drcený česnek. Ze smetany lžící sejměte tuhou část a zbytek vlijte do hrnce. Vařte ještě 10 minut. Osolte, opepřete a rozmixujte.
4
Nasucho orestujte semínka. Polévku rozdělte do misek. Vmíchejte odloženou smetanu, posypte semínky a lístky máty.

RADA: VIDEO, jak připravit brokolicový krém!

5
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (Březen/2019)

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Brokolicový krém

Brokolicový krém

Brokolicová polévka se smetanou

Brokolicová polévka se smetanou

Brokolicová polévka se sýrem a slaninou

Brokolicová polévka se sýrem a…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky Krémové a husté polévky Brokolicová FOOD
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brokolice Česnek Cibule Dýňová semínka Hrášek Kokosová smetana Lněná semínka Máslo Máta Mrkev Olivový olej Pepř mletý Petržel Řapíkatý celer Slunečnicová semínka Sůl Zeleninový vývar

Brokolicová polévka se smetanou

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Vepřová pečeně na rozmarýnu

Vepřová pečeně na rozmarýnu

Kotlety na cibuli

Kotlety na cibuli

Balkánský salát

Balkánský salát

Kroužky z nivy

Kroužky z nivy

Tvarohový koláč s třešněmi II.

Tvarohový koláč s třešněmi II.

Kynutý knedlík z mikrovlnky

Kynutý knedlík z mikrovlnky

Karbanátky nebo sekaná s česnekovými výhonky

Karbanátky nebo sekaná s česnekovými…

Bezlepková bábovka

Bezlepková bábovka

Kořeněné kuřecí řízky v těstíčku

Kořeněné kuřecí řízky v těstíčku

Doporučujeme

40 minut
Kuřecí prsa Caprese

Kuřecí prsa Caprese

60 minut
Dýňový kompot

Dýňový kompot

40 minut
Kaplická cmunda

Kaplická cmunda

55 minut
Butter chicken masala

Butter chicken masala

30 minut
Vláčný perník s jablky

Vláčný perník s jablky

170 minut
Maďarský guláš

Maďarský guláš

15 minut
Dýňové latte

Dýňové latte

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Brokolicová polévka se smetanou

Poslední sledované recepty

33
Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem
Kuře ve smetanové omáčce…
31
Kančí guláš - staročeský
Kančí guláš - staročeský
27
Vláčný perník s jablky
Vláčný perník s jablky
26
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
24
Vajíčková pomazánka
Vajíčková pomazánka

Zajímavé články

Pamela Anderson umí nejen hrát, ale i vařit a péct. Zkuste její hruškové galetky
Pamela Anderson umí nejen hrát, ale i vařit a…
Šťavnatá dýně v podzimní kuchyni: 8 sladkých i slaných receptů, které vám budou zatraceně chutnat
Šťavnatá dýně v podzimní kuchyni: 8 sladkých i…
Pečený květák umí překvapit. 3 recepty, které vám budou chutnat
Pečený květák umí překvapit. 3 recepty, které vám…
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším řešením je jedna chutná kombinace
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším…
7 důvodů, proč mít doma tortilly: Uděláte z nich rychlou večeři, svačinu, snídani i pohoštění pro návštěvu
7 důvodů, proč mít doma tortilly: Uděláte z nich…
AHA.cz Rozvod Ebena a Fišerové? Marek šel s pravdou ven!

Rozvod Ebena a Fišerové? Marek šel s pravdou ven!

Mimibazar Kniha na zimní večery: Užijte si romantiku s dávkou humoru, emocí a pořádnou porcí chemie

Kniha na zimní večery: Užijte si romantiku s dávkou humoru, emocí a pořádnou porcí chemie

Dáma.cz Nevkusná retro móda: Ledvinka a další kousky, za které se dodnes stydíme

Nevkusná retro móda: Ledvinka a další kousky, za které se dodnes stydíme

Blesk pro ženy Jak být na podzim stylová? Hvězdy sázejí na trik, který vždycky funguje!

Jak být na podzim stylová? Hvězdy sázejí na trik, který vždycky funguje!

Ženy.cz „Nesmíš si to tak brát.“ Proč dobře míněné rady lidem s depresí ubližují

„Nesmíš si to tak brát.“ Proč dobře míněné rady lidem s depresí ubližují

Blesk.cz Trauma Pavla Landovského (†78): Před smrtí se přiznal k vraždě! Lidí prý zabil hned několik

Trauma Pavla Landovského (†78): Před smrtí se přiznal k vraždě! Lidí prý zabil hned několik

SportRevue.cz FOTO: Abbey Clancy – tenhle poklad má doma bývalý fotbalista Peter Crouch

FOTO: Abbey Clancy – tenhle poklad má doma bývalý fotbalista Peter Crouch

Maminka.cz 7 mocných komplimentů, které by měly mámy říkat svým dcerám v každém věku

7 mocných komplimentů, které by měly mámy říkat svým dcerám v každém věku

Blesk Horoskopy Magické datum 10. 10. je ideální pro životní změnu: Dnes pošlete do vesmíru přání!

Magické datum 10. 10. je ideální pro životní změnu: Dnes pošlete do vesmíru přání!

Další doporučené recepty:

Kremeše s pudinkovým krémem
Kremeše s pudinkovým krémem
Krémová bramboračka
Krémová bramboračka
Krémová brokolicová polévka s česnekem
Krémová brokolicová polévka s česnekem
Krémová brokolicová polévka s vejcem
Krémová brokolicová polévka s vejcem
Krémová česnečka
Krémová česnečka
Krémová česneková cibulačka
Krémová česneková cibulačka
  • Recepty.cz
  • Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact