• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Džemy a marmelády
  • Recepty.cz
  • Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Napište svůj komentář k receptu

Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
3.5
hodnotilo: 32
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
8fotografií
Nahrát fotku
 

Tyto bezmasé karbanátky si oblíbí nejen příznivci vegetariánského stravování. Placičky z čočky, pohanky, karotky, cibulky a sýra jsou totiž neodolatelné. Dejte si je třeba s bramborami nebo zeleninovým salátem.

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • sůl
    • olivový olej
    • česnek (podle chuti)
    • 1
      ks vejce
    • majoránka
    • strouhanka (podle potřeby)
    • pepř mletý
    • petrželka
    • 200
      g sýr gouda
    • 4
      ks karotka
    • 1
      kostka zeleninový vývar
    • 200
      g pohanka
    • 100
      g červená čočka
    • 1
      ks červená cibule
    • brambory nové (vařené ve slupce)

Postup přípravy receptu

1
Z pohanky a čočky uvařte v zeleninovém vývaru hustou kaši. Nechte ji vychladnout a zatím si na pánvičce osmažte najemno pokrájenou červenou cibuli s nastrouhanou karotkou. Stačí chvilka, cibulka změkne a mrkev pustí karoten. Nechte také trochu zchladnout.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

2
Spojte s pohankou a čočkou, přidejte nastrouhaný sýr a vajíčko. Dochuťte a ze vzniklé hmoty tvořte karbanátky. Pokud bude směs příliš lepivá, přisypte trochu strouhanky. Podávejte s vařenými novými bramborami s petrželkou nebo s bramborovou kaší

RADA: Vyzkoušejte i další chutné karbanátky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Karbanátky s řepou

Karbanátky s řepou

Karbanátek z quinoy

Karbanátek z quinoy

Karbanátky z brokolice

Karbanátky z brokolice

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Vlasta | 4. 12. 2015 14:10

    Výborné. Akorát jsem musela dát 2 vějce, aby se to dobře slepilo. A dala jsem hodně česneku. Chutnalo i malému synovi. Budu dělat častěji. :-)

  • Supeta
    Supeta | 30. 10. 2014 14:02

    Moc dobré 8-) je dobrá i jen ta směs pohanky, čočky a osmažené mrkve ;-)

  • Irisska | 5. 1. 2014 10:06

    výborné, chutná i dvouleté dceři :)) 8-)

  • Katelka | 3. 1. 2014 13:42

    Naprosto perfektní. Chutnalo i manželovi :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pokrmy Ze zeleniny Oběd Večeře Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory nové Červená cibule Červená čočka Česnek Karotka Majoránka Olivový olej Pepř mletý Petrželka Pohanka Strouhanka Sůl Sýr Gouda Vejce Zeleninový vývar

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Vídeňské ořechové rohlíčky

Vídeňské ořechové rohlíčky

Celozrnný chléb z domácí pekárny

Celozrnný chléb z domácí pekárny

Kuře s bramborami pečené v troubě

Kuře s bramborami pečené v troubě

Těstoviny s houbovou smaženicí

Těstoviny s houbovou smaženicí

Narozeninový sváteční dort

Narozeninový sváteční dort

Štrúdl s jablky, tvarohem a mandlemi

Štrúdl s jablky, tvarohem a mandlemi

Bábovka bez vajec: perníkovo-jablečná

Bábovka bez vajec: perníkovo-jablečná

Cuketová buchta ala brownies

Cuketová buchta ala brownies

Thajská polévka

Thajská polévka

Doporučujeme

30 minut
Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

30 minut
Meruňková zavařenina s vanilkou

Meruňková zavařenina s vanilkou

30 minut
Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

50 minut
Bramborový koláč se zeleninou

Bramborový koláč se zeleninou

45 minut
Meruňkové knedlíky s marcipánem

Meruňkové knedlíky s marcipánem

40 minut
Pečený květák s uzenou paprikou

Pečený květák s uzenou paprikou

55 minut
Višňový koláč s čokoládou

Višňový koláč s čokoládou

60 minut
Rybízová bábovka

Rybízová bábovka

Jak krájet cibuli

Poslední sledované recepty

88
Dušené kuře (králík) s cizrnou
Dušené kuře (králík) s…
56
Hrachová pomazánka (falešný hummus), základní recept
Hrachová pomazánka …
54
Houbové škvarky z václavek či bedel
Houbové škvarky z…
48
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a…
43
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce

Zajímavé články

Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy Pilarové nebo Jiřiny Šejbalové
Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy…
9 superpotravin pro ženy 50+: Jezte je pravidelně a vaše tělo vám poděkuje
9 superpotravin pro ženy 50+: Jezte je pravidelně…
Vařte jako babička! 10 nejlepších letních jídel, která vám připomenou prázdniny na venkově
Vařte jako babička! 10 nejlepších letních jídel,…
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
Superpotravina týdne: Okurka. 6 dobrých důvodů, proč ji jíst každý den, plus svěží recepty
Superpotravina týdne: Okurka. 6 dobrých důvodů,…
AHA.cz Manželství Brzobohatých v troskách? Ondřej už toká s jinou

Manželství Brzobohatých v troskách? Ondřej už toká s jinou

Mimibazar Červený a černý rybíz: Dva klenoty vaší zahrady plné zdraví a chuti

Červený a černý rybíz: Dva klenoty vaší zahrady plné zdraví a chuti

Dáma.cz Ideální boty na jaro jsou balerínky: Našli jsme vám ty nejhezčí na sezónu 2024. GALERIE

Ideální boty na jaro jsou balerínky: Našli jsme vám ty nejhezčí na sezónu 2024. GALERIE

Blesk pro ženy Nejstylovější denní looky z kolonády: Excelovala Pořízková, Peštová i Pauhofová

Nejstylovější denní looky z kolonády: Excelovala Pořízková, Peštová i Pauhofová

Ženy.cz Když se o muže dělíte s jinou: Jak poznat, že randíte s mamánkem?

Když se o muže dělíte s jinou: Jak poznat, že randíte s mamánkem?

Blesk.cz Standa Majer s holou hlavou: Ukázal se jako noční gentleman

Standa Majer s holou hlavou: Ukázal se jako noční gentleman

SportRevue.cz Když hrůzou ztichne stadion. 11 nejděsivějších momentů v historii NHL

Když hrůzou ztichne stadion. 11 nejděsivějších momentů v historii NHL

Maminka.cz Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Blesk Horoskopy Vědma Helen Stanku: Opustit manželku kvůli milence? Nejčastější dotaz k výkladu karet

Vědma Helen Stanku: Opustit manželku kvůli milence? Nejčastější dotaz k výkladu karet

Další doporučené recepty:

Karbanátky z mořské štiky
Karbanátky z mořské štiky
Karbanátky z nivy II.
Karbanátky z nivy II.
Karbanátky z ovesných vloček
Karbanátky z ovesných vloček
Karbanátky z tofu
Karbanátky z tofu
Karbanátky z tresky
Karbanátky z tresky
Karbenátky po našem
Karbenátky po našem
  • Recepty.cz
  • Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact