• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Grilování & BBQ
  • Recepty.cz
  • Jednoduché ovesné sušenky
Napište svůj komentář k receptu

Jednoduché ovesné sušenky

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.7
hodnotilo: 12
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
3fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

15 porce
    • 1
      hrnek ovesné vločky jemné
    • 1
      hrnek celozrnná mouka
    • 50
      g hnědý cukr
    • 1,50
      lžička jedlá soda
    • vejce
    • 0,50
      lžička skořice - mletá
    • sůl
    • 1
      hrnek mléko polotučné cca
    • 1
      hrst nasekané ořechy různých druhů
    • 1
      hrst hořká čokoláda nasekaná
    • 1
      hrst sušené ovoce nasekaná
    • 50
      g slunečnicový olej

Postup přípravy receptu

1
Tento recept jsem vytvořila asi ze dvou různých receptů a s vlastní fantazií. Jelikož poslední dobou používám hodně ovesné vločky a snažím se jíst zdravě, zkusila jsem něco, co by ukojilo můj mlsný jazýček.
2
Do větší misky dáme ovesné vločky, celozrnnou mouku, třtinový cukr, jedlou sodu, sůl a skořici. Samozřejmě záleží na chuti, já třeba mám ráda skořici a méně sladím, proto cukru dávám méně, někdo skořici nemusí dávat vůbec a cukru může dát 2x více.
3
Přidáme vejce a olej a směs lehce zamícháme. Poté přidáme trochu mléka, které nám směs hezky spojí. Stačí ho málo, aby směs byla tuhá a dalo se s ní pracovat. Pokud ho dáme hodně, směs bude moc řídká. Pokud chcete sušenky hladké, můžete ovesné vločky třeba rozmixovat.
4
Já jsem si směs rozdělila na tři díly. Do jedné jsem přidala nasekanou hořkou čokoládu. Do druhé jsem přidala nasekané sušené višně a do třetí jsem přidala směs nasekaných pekanových ořechů, mandlí a lískových ořechů. Záleží ale na Vaší chuti, použijte vlastní fantazii a to, na co máte chuť. Možná by bylo dobré přidat do směsi i lžíci holandského kakaa například. :)
5
Nachystanou směs naklademe na plech s pečícím papírem a vytváříme sušenky, směs je trochu lepivá, takže záleží na vás, jak si s tím poradíte. Sušenky jsem pekla na 180 stupňů, asi 20 minut.
6
Poznámka: Místo cukru třeba můžete přidat i med. A samozřejmě, fantazii se meze nekladou.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ovesné sušenky guvernéra Wyomingu

Ovesné sušenky guvernéra Wyomingu

Ovesné sušenky s jablky a čokoládou

Ovesné sušenky s jablky a čokoládou

Ovesné sušenky

Ovesné sušenky

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Skarpa
    Skarpa | 10. 6. 2017 15:59

    Jednoduché a moc dobré :-) Místo oleje jsem dal máslo a místo cukru med a povedlo se :-)

  • Pinka | 21. 7. 2016 16:54

    Pipina :-S

  • Iwunnka | 21. 7. 2016 16:53

    no s olejem je to strašně zdravé :D O:-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Nejlepší dezerty
Chuťovky Zdravě i chutně Moučníky Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celozrnná mouka Hnědý cukr Hořká čokoláda Jedlá soda Mléko polotučné Nasekané ořechy Ovesné vločky Skořice - mletá Slunečnicový olej Sůl Sušené ovoce Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Fazolky po staročesku

Fazolky po staročesku

Masarykovo cukroví

Masarykovo cukroví

Čokoládové muffiny k nakousnutí

Čokoládové muffiny k nakousnutí

Kořeněná panenka ve slanině

Kořeněná panenka ve slanině

Pepřový rostbíf

Pepřový rostbíf

Treska v krustě

Treska v krustě

Rajský salát (nejen) s mozzarellou

Rajský salát (nejen) s mozzarellou

Kuře v solné krustě

Kuře v solné krustě

Kachní prsa a bramborové suflé

Kachní prsa a bramborové suflé

Doporučujeme

40 minut
Krůtí špízy yakitori

Krůtí špízy yakitori

30 minut
Třešňový kompot

Třešňový kompot

40 minut
Citronové orzo se špenátem

Citronové orzo se špenátem

Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

40 minut
Mexická kuřecí polévka

Mexická kuřecí polévka

60 minut
Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

5 minut
Aperol Spritz

Aperol Spritz

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

Poslední sledované recepty

69
Brokolicové těstoviny
Brokolicové těstoviny
46
Kysaná zelenina
Kysaná zelenina
44
Guláš (nejen) se žampiony
Guláš (nejen) se žampiony
41
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…
40
Kančí guláš s bramborami
Kančí guláš s bramborami

Zajímavé články

Ledové latte, frappé nebo cold brew: Co o vás prozradí vaše oblíbená ledová káva?
Ledové latte, frappé nebo cold brew: Co o vás…
Variace na bublaninu s ovocem: Skvělé recepty, které využijete celé léto
Variace na bublaninu s ovocem: Skvělé recepty,…
Ovocná galetka: Sladkou královnu letních moučníků upečete i bez koláčové formy
Ovocná galetka: Sladkou královnu letních moučníků…
Vepřová panenka na grilu: Recept na šťavnatou večeři
Vepřová panenka na grilu: Recept na šťavnatou…
Jaké je tajemství dokonalé karamelizované cibule? Naučte se ji připravit jako šéfkuchař!
Jaké je tajemství dokonalé karamelizované cibule?…
AHA.cz Zklamání Patricie Pagáčové? Místo princezny jen služka

Zklamání Patricie Pagáčové? Místo princezny jen služka

Mimibazar Čtení na léto: Hříšný jako Jesse - erotický román, který tě nenechá spát

Čtení na léto: Hříšný jako Jesse - erotický román, který tě nenechá spát

Dáma.cz Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Blesk pro ženy Lněné šaty od 550 Kč: Které střihy zakryjí boky a komu bude slušet mini?

Lněné šaty od 550 Kč: Které střihy zakryjí boky a komu bude slušet mini?

Ženy.cz 5 zlatých pravidel pro mozek, díky kterým budete v životě spokojenější

5 zlatých pravidel pro mozek, díky kterým budete v životě spokojenější

Blesk.cz Marek Ztracený překonal svůj největší strach! Bál se na plošině 13 metrů vysoko!

Marek Ztracený překonal svůj největší strach! Bál se na plošině 13 metrů vysoko!

SportRevue.cz Svatá přírodo! Petra Kvitová a 30 dalších nejprsatějších sportovkyň všech dob

Svatá přírodo! Petra Kvitová a 30 dalších nejprsatějších sportovkyň všech dob

Maminka.cz Ve dvou letech platila za nejkrásnější batole na světě. Jak vypadá a žije „živá panenka“ Aira Marie Brown dnes?

Ve dvou letech platila za nejkrásnější batole na světě. Jak vypadá a žije „živá panenka“ Aira Marie Brown dnes?

Blesk Horoskopy 5 signálů, které prozradí, že jste potkali někoho z minulého života

5 signálů, které prozradí, že jste potkali někoho z minulého života

Další doporučené recepty:

Jednoduché kuře (slepice) na paprice
Jednoduché kuře (slepice) na paprice
Jednoduché lečo po našem
Jednoduché lečo po našem
Jednoduché lečo z trouby
Jednoduché lečo z trouby
Jednoduché ovoce v kabátku - rychle a chutně
Jednoduché ovoce v kabátku - rychle a…
Jednoduché pečené brambory
Jednoduché pečené brambory
Jednoduché pečené vepřové ocásky
Jednoduché pečené vepřové ocásky
  • Recepty.cz
  • Jednoduché ovesné sušenky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact