šálek
sojové mléko
nebo Kokos milk, rýžové mléko či obyčejné
1
špetka
vanilka
nebo skořice
ovoce
na ozdobu
ořechy
na ozdobu
Postup přípravy receptu
1
Oloupané pomeranče a jablka (ta nejdřív zbavíme jaderníků) a banány pokrájíme nadrobno a spolu s mlékem (obyčejným, sójovým či jinou rostlinnou alternativou) a medem rozmixujeme na hladký krém. Ochutíme špetkou vanilky nebo skořice.
2
Krém servírujeme vychlazený ve sleněných pohárech, ozdobený ovocem a ořechy, nebo jím můžeme přelít moučníky, vločky apod.