• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Džemy a marmelády
  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
Napište svůj komentář k receptu

Italská pohanka

autor: Majka Přidalová
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 9
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Italská pohanka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      pohanka
    • 3
      rajčata
    • jarní cibulka
    • 6
      stroužek česnek 5-6
    • pepř mletý
    • sůl
    • bazalka
    • oregáno
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      balíček zeleninová směs Směs s kukuřicí

Postup přípravy receptu

1
Pohanku dáme vařit do dvojnásobného množství vody. Vaříme dvě minuty, poté odstavíme, zabalíme do utěrky a necháme v teple dojít asi 10 minut. Mezitím na pánvi rozpálíme olivovoý olej, na kterém osmahneme mraženou zeleninovou směs.
2
Rajčata nakrájíme na hrubší kousky, přidáme k prohřáté zelenině, osolíme, opepříme. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Na plátky nakrájíme též svazeček jarní cibulky. Česnek a cibulku přidáme k zelenině.
3
Čerstvou bazalku najemno nasekáme. Přidáme k zelenině. Okořeníme též oreganem. Promícháme. Přidáme pohanku, zamícháme, přendáme na talíře, hodujeme a libujeme si.
4
Počet porcí: 4-5 (dle hladu).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Italská omáčka

Italská omáčka

Italská caponata

Italská caponata

Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Ivca81 | 28. 5. 2014 10:26

    též jsem pohanku dělala poprvé a moc nám chutnalo :)

  • Kašařka | 27. 5. 2014 14:39

    Pohanka se nevaří!!! Jen se spaří horkou vodou a nechá se 15 - 20 minut dojít pod pokličkou!

  • Oliva | 24. 4. 2014 13:25

    Nic moc teda :-D

  • Verča | 19. 7. 2011 20:17

    Tak jsem recept vyzkoušela k večeři a nemá to chybu, výborné :)

  • Mona | 19. 6. 2011 13:07

    Poprvé jsem připravovala jídlo z pohanky. Měla jsem trochu strach, aby chutnalo, ale byl neoprávněný! It tastes very good. Vážně dobré! :-)

  • lenka.hrabkova | 1. 5. 2011 19:17

    Pro svého masožravce jsem přidala krůtí nudličky a nakonec přimíchala zakysanou smetanu. Lahůdka!

  • Dana K. | 31. 8. 2010 19:01

    Právě jsem to uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle dobroty já můžu..

  • Dana K. | 31. 8. 2010 18:56

    Právě jsem uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle věci já můžu

  • Míša Mmmmys | 20. 6. 2010 14:17

    Výborná věc, dávám za 1

  • Novinha | 28. 3. 2008 10:46

    Oblizovali jsme se až za ušima, výborné!

  • Markéta Valentíková | 18. 2. 2008 08:22

    Musím pochválit, pohanka v této úpravě je chutná a jedl i můj manžel :o) Příště ji určitě vylepším o sušené rajčata a bude to pravá Itálie MŃAM!

  • Mirka | 6. 10. 2007 13:01

    Moc dobré, chutnalo i mému 1,5 letému chlapečkovi (a to je co říct :-)), takže dávám jedničku.

  • Světlana | 4. 9. 2007 23:52

    Dobré. Zkuste i jinou variaci, viz recept Zapečená pohanka s rajčaty, podobné a přece jiné, a taky moc dobré.

  • Majka Přidalová | 3. 9. 2007 16:12

    Pro Jitku Malinovou: můžete klidně použít pohankové krupky i pohanku lámánku :) Jinak všem děkuji za pochvalné komentáře a přeji dobrou chuť

  • Míša | 3. 9. 2007 09:47

    Konečně zdravý recept. Určitě ho brzy vyzkouším.

  • Jitka Malinová | 31. 8. 2007 08:39

    V pohance se moc nevyznám, mohu na to použít lámanou pohanku ?

  • Mikinka Mikinka | 27. 8. 2007 22:15

    Mňam takéto papáničko môžem... Ráno utekám do obchodu kúpiť pohánku a varím na obed, už sa teším mňamky mňam

  • Zita Matejkova | 27. 8. 2007 10:14

    Výborná,za 1!

  • Majka Přidalová | 27. 8. 2007 09:20

    Jsem moc ráda, že chutnalo a děkuji za chválu :)

  • Mila Foglova | 26. 8. 2007 14:35

    toto uz dlouho hledam, pochoutka, dekuji za receptik. Davam 1

Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Oběd Večeře Smažení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Jarní cibulka Olivový olej Oregáno Pepř mletý Pohanka Rajčata Sůl Zeleninová směs
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Brokolicová krémová polévka II.

Brokolicová krémová polévka II.

Houbová polévka se zakysanou smetanou

Houbová polévka se zakysanou smetanou

Šťavnatá hovězí roláda s mletým masem

Šťavnatá hovězí roláda s mletým masem

Knedlíky z rýžové mouky

Knedlíky z rýžové mouky

Banánové řezy s vanilkovým krémem

Banánové řezy s vanilkovým krémem

Listové tyčinky na sladko

Listové tyčinky na sladko

Ginger Beer - zázvorová limonáda

Ginger Beer - zázvorová limonáda

Šneci z listového těsta se zelím - zelňáky

Šneci z listového těsta se zelím -…

Drožďová (kvasnicová) pomazánka s ovesnými vločkami

Drožďová (kvasnicová) pomazánka s…

Doporučujeme

30 minut
Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

30 minut
Meruňková zavařenina s vanilkou

Meruňková zavařenina s vanilkou

30 minut
Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

50 minut
Bramborový koláč se zeleninou

Bramborový koláč se zeleninou

45 minut
Meruňkové knedlíky s marcipánem

Meruňkové knedlíky s marcipánem

40 minut
Pečený květák s uzenou paprikou

Pečený květák s uzenou paprikou

55 minut
Višňový koláč s čokoládou

Višňový koláč s čokoládou

60 minut
Rybízová bábovka

Rybízová bábovka

Poslední sledované recepty

72
Rybí směs se zeleninou a nudlemi
Rybí směs se zeleninou a…
49
Restované žampiony s bramborami a kadeřávkem
Restované žampiony s…
45
Křupaví ořechoví šnečci
Křupaví ořechoví šnečci
43
Vepřové výpečky s bramboráčky a špenátem s bešamelem
Vepřové výpečky s…
43
Ředkvičková pomazánka se sýrem
Ředkvičková pomazánka se…

Zajímavé články

Nepotřebujeme ji, ale chceme! Růžová kabelka na bagety baví Instagram
Nepotřebujeme ji, ale chceme! Růžová kabelka na…
Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy Pilarové nebo Jiřiny Šejbalové
Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy…
9 superpotravin pro ženy 50+: Jezte je pravidelně a vaše tělo vám poděkuje
9 superpotravin pro ženy 50+: Jezte je pravidelně…
Vařte jako babička! 10 nejlepších letních jídel, která vám připomenou prázdniny na venkově
Vařte jako babička! 10 nejlepších letních jídel,…
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
AHA.cz Nemluvná Bydžovská se odvázala: Otevřeně o chlastu a sexu

Nemluvná Bydžovská se odvázala: Otevřeně o chlastu a sexu

Mimibazar Červený a černý rybíz: Dva klenoty vaší zahrady plné zdraví a chuti

Červený a černý rybíz: Dva klenoty vaší zahrady plné zdraví a chuti

Dáma.cz Tchyně podle zvěrokruhu: Nač se připravit před prvním setkání?

Tchyně podle zvěrokruhu: Nač se připravit před prvním setkání?

Blesk pro ženy Nejstylovější denní looky z kolonády: Excelovala Pořízková, Peštová i Pauhofová

Nejstylovější denní looky z kolonády: Excelovala Pořízková, Peštová i Pauhofová

Ženy.cz Která znamení jsou mistři manipulace? Na těchto 5 si dávejte pozor!

Která znamení jsou mistři manipulace? Na těchto 5 si dávejte pozor!

Blesk.cz Dojatá Tereza Černochová: Poslední Vary tatínka Karla (†64)

Dojatá Tereza Černochová: Poslední Vary tatínka Karla (†64)

SportRevue.cz FOTO: 24 žhavých zápasnic z MMA. Sexy kočky, které by vám zlámaly kosti, nos i sny

FOTO: 24 žhavých zápasnic z MMA. Sexy kočky, které by vám zlámaly kosti, nos i sny

Maminka.cz 6 výletů na unikátní místa v Česku, která byste měli s dětmi objevit. Vyrazí vám dech

6 výletů na unikátní místa v Česku, která byste měli s dětmi objevit. Vyrazí vám dech

Blesk Horoskopy Vědma Helen Stanku: Opustit manželku kvůli milence? Nejčastější dotaz k výkladu karet

Vědma Helen Stanku: Opustit manželku kvůli milence? Nejčastější dotaz k výkladu karet

  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact