• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Indonéský tofu salát
Napište svůj komentář k receptu

Indonéský tofu salát

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Indonéský tofu salát
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • sůl
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      ks okurka salátová
    • 1
      špetka chilli vločky
    • 2
      ks jarní cibulka
    • 200
      g hrášek
    • 2
      snítka máta
    • 3
      ks zázvor
    • 400
      g tofu
    • 4
      lžíce kokosové mléko
    • 2
      lžička kurkuma mletá
    • 1
      lžíce arašídové máslo
    • 2
      lžíce sladká sojová omáčka kecap manis
    • 2
      lžíce olej arašídový
    • červená - čekanka k podávání
    • 4
      lžíce limetková šťáva
    • 4
      ks galgán
    • 200
      g baby kukuřice

Postup přípravy receptu

1
Česnek a galgán nasekejte nadrobno. Přidejte sójovou omáčku, 2 lžíce limetkové šťávy a kurkumu. Do směsi naložte na 2 hodiny tofu nakrájené na kostky.
2
V osolené vodě 5 minut blanšírujte hrášek s kukuřicí, propláchněte ledovou vodou a lusky nakrájejte na poloviny.
3
Okurku nakrájejte na tenké plátky nebo hoblinky, jarní cibulku nasekejte na 3–4cm kousky.
4
Z máty otrhejte lístky, zázvor nakrájejte na průsvitné plátky. Na pánvi rozehřejte olej a zprudka na něm orestujte osušené marinované tofu.
5
Na zálivku rozmixujte arašídové máslo, kokosové mléko a 2 lžíce limetkové šťávy. V míse smíchejte připravenou zeleninu s mátou, zázvorem, chilli vločkami a tofu a dochuťte zálivkou.
6
Podávejte v listu červené čekanky nebo hlávkového salátu.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Těstovinový salát s tofu

Těstovinový salát s tofu

Teplý mungo salát s tofu a kuskusem

Teplý mungo salát s tofu a kuskusem

Osvěžující salát s mangem a tofu

Osvěžující salát s mangem a tofu

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Vegetariánské a zdravé
Pokrmy Bezmasá jídla Saláty Oběd Vegetariáni Výjimečný den Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Arašídové máslo Baby kukuřice Červená - čekanka Česnek Chilli Galgán Hrášek Jarní cibulka Kokosové mléko Kurkuma Limetková šťáva Máta Okurka salátová Olej arašídový Sladká sojová omáčka Sůl Tofu Zázvor
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí salát III.

Kuřecí salát III.

Nejjednodušší chleba

Nejjednodušší chleba

Brambory s kysanou smetanou

Brambory s kysanou smetanou

Calzone - Plněná pizza

Calzone - Plněná pizza

Mrkvový salát trochu jinak

Mrkvový salát trochu jinak

Bábovka "perníková"

Bábovka "perníková"

Jogurtová bábovka s pudinkem II.

Jogurtová bábovka s pudinkem II.

Jednoduchý ovocný koláč

Jednoduchý ovocný koláč

Cuketová kolečka

Cuketová kolečka

Doporučujeme

30 minut
Treska pečená s paprikami

Treska pečená s paprikami

30 minut
Obalovaný asijský květák z trouby

Obalovaný asijský květák z trouby

30 minut
Středomořská čočková polévka

Středomořská čočková polévka

40 minut
Milionářské řezy se slaným karamelem

Milionářské řezy se slaným karamelem

70 minut
Gyoza knedlíčky

Gyoza knedlíčky

30 minut
Mexický hrnec s rýží

Mexický hrnec s rýží

30 minut
Císařský trhanec

Císařský trhanec

40 minut
Quiche s červenou řepou a sýrem

Quiche s červenou řepou a sýrem

50 minut
Kachní prsa s nudlovým salátem

Kachní prsa s nudlovým salátem

Poslední sledované recepty

28
Restovaná zelenina s bulgurem a dipem
Restovaná zelenina s…
19
Jednoduchý těstovinový salát
Jednoduchý těstovinový…
13
Houbové flíčky / houbofleky
Houbové flíčky /…
11
Honzíkovo kuřecí s medem
Honzíkovo kuřecí s medem
11
Sépiové těstoviny
Sépiové těstoviny

Zajímavé články

Vyhazujete stonky brokolice? Chyba! Máme 5 tipů, jak se dají skvěle využít
Vyhazujete stonky brokolice? Chyba! Máme 5 tipů,…
3x moučník na víkend: Svěží citronová bábovka, pruhovaná zebra a voňavé skořicové šneky
3x moučník na víkend: Svěží citronová bábovka,…
Není škrob jako škrob: Na co se hodí bramborový, pšeničný, tapiokový nebo kuzu?
Není škrob jako škrob: Na co se hodí bramborový,…
Kynuté koláče podle Josefa Maršálka: Tři skvělé moučníky, které připravíte z jednoho těsta
Kynuté koláče podle Josefa Maršálka: Tři skvělé…
Vyzkoušejte odlehčený jídelníček od snídaně až po večeři: Hladovět určitě nebudete!
Vyzkoušejte odlehčený jídelníček od snídaně až po…
AHA.cz Borhyová odtajnila stěhování k Margitovi: Byt jsme rovnou vzali

Borhyová odtajnila stěhování k Margitovi: Byt jsme rovnou vzali

Mimibazar Letní tábor bez obav: Jak vybrat ten nejlepší pro vaše dítě

Letní tábor bez obav: Jak vybrat ten nejlepší pro vaše dítě

Dáma.cz Největší lháři zvěrokruhu: Těmto znamením nevěřte ani nos mezi očima

Největší lháři zvěrokruhu: Těmto znamením nevěřte ani nos mezi očima

Blesk pro ženy Móda ze Lvů zpět v čase: Neuvěříte, jaké modely oblékly celebrity před více než 10 lety!

Móda ze Lvů zpět v čase: Neuvěříte, jaké modely oblékly celebrity před více než 10 lety!

Ženy.cz Štěstí podle horoskopu: Býci potřebují odpočinek, Panny lásku a obdiv

Štěstí podle horoskopu: Býci potřebují odpočinek, Panny lásku a obdiv

Blesk.cz Peroutka přiznal zálibu: Baví mě dámské oblečení!

Peroutka přiznal zálibu: Baví mě dámské oblečení!

SportRevue.cz FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

Maminka.cz Herečka Pavla Vitázková v upřímné zpovědi o vážné nemoci své dcery: Barunka byla na pokraji smrti, osvěta je nutnost!

Herečka Pavla Vitázková v upřímné zpovědi o vážné nemoci své dcery: Barunka byla na pokraji smrti, osvěta je nutnost!

Blesk Horoskopy Špatné vlastnosti podle horoskopu: Kdo lže, žárlí, je nevěrný nebo nebezpečný?

Špatné vlastnosti podle horoskopu: Kdo lže, žárlí, je nevěrný nebo nebezpečný?

Další doporučené recepty:

Indický chléb Naan
Indický chléb Naan
Indický mrkvový salát
Indický mrkvový salát
Indický špenát se sýrem halloumi
Indický špenát se sýrem halloumi
iNDYho kuřecí specialita pro labužníky I.
iNDYho kuřecí specialita pro labužníky…
Irish Coffee Muffins
Irish Coffee Muffins
Irský chléb
Irský chléb
  • Recepty.cz
  • Indonéský tofu salát
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact