Hrušková granola

Name: Hrušková granola
Total time: 25 min
Yield: porcí
Ingredients: 1 hrnek sušené hrušky; 1 hrnek lískové oříšky; 0.5 hrnek ořechy pekanové; 10 ks para ořechy; 4 hrnek ovesné vločky; 1 hrnek mandlové lupínky; 0.5 lžička sůl; 2 lžíce sezam; 4 lžíce med; 3 lžíce sirup; 0.5 hrnek kokosový olej; 2 lžička vanilkový extrakt

autor: F.O.O.D.

0.0

moje hodnoceni

5.0

hodnotilo: 1

doba přípravy: 25 minut

obtížnost: snadné

3fotografie

Nahrát fotku

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- 1
  hrnek sušené hrušky nasekané
- 1
  hrnek lískové oříšky nahrubo mleté
- 0,50
  hrnek ořechy pekanové nahrubo mleté
- 10
  ks para ořechy nahrubo mleté
- 4
  hrnek ovesné vločky
- 1
  hrnek mandlové lupínky
- 0,50
  lžička sůl
- 2
  lžíce sezam
- 4
  lžíce med tekutý
- 3
  lžíce sirup rýžový
- 0,50
  hrnek kokosový olej
- 2
  lžička vanilkový extrakt

Postup přípravy receptu

Troubu předehřejte na 160 °C, plech vyložte pečícím papírem. Smíchejte suché suroviny a potom suroviny tekuté. Rozprostřete na plech.

Uhlaďte povrch a pečte asi 15 minut. Potom promíchejte vařečkou, opět uhlaďte a ještě 15 minut pečte.

Podobné recepty

Ovesná kaše s jablky a skořicí

Fitness ovesné vafle

Ovesné tartaletky

Komentáře k receptu

Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Kategorie: FOOD Vegetariánské a zdravé

Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Snídaně Dopolední svačina Svačina Pečení Dietní Vegetariáni Slovník pojmů