Name: Domácí granola
Total time: 35 min
Yield: 8 porcí
Ingredients: 300 g ovesné vločky; 100 g kešu oříšky; 50 g lískové oříšky; 50 g mandle půlené; 50 g slunečnicová semínka; 30 g kokosové lupínky; 1 lžíce kakao; 3 lžíce kokosový olej; 3 lžíce med

Suroviny

8 porce

- 300
  g ovesné vločky
- 100
  g kešu oříšky
- 50
  g lískové oříšky
- 50
  g mandle půlené
- 50
  g slunečnicová semínka
- 30
  g kokosové lupínky
- 1
  lžíce kakao
- 3
  lžíce kokosový olej
- 3
  lžíce med

Postup přípravy receptu

Troubu předehřejte na 160°C a plech si vyložte pečicím papírem. V míse smíchejte nejdřív suché ingredience (vločky, oříšky, semínka, kakao) a pak k nim přidejte med a kokosový olej. Všechno pořádně promíchejte, aby se směs rovnoměrně obalila v medu a oleji.

RADA: Jak ještě využít ovesné vločky?

Promíchanou směs rozprostřete na plech a dejte do trouby. Granolu pečte asi 30 minut. V polovině pečení ji vařečkou promíchejte, aby se opekla ze všech stran. Po upečení je potřeba ji nechat pořádně vychladnout a přemístit do uzavíratelný nádoby.