• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Dietní buchta
Napište svůj komentář k receptu

Dietní buchta

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.0
hodnotilo: 37
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

6 porce
    • 1
      ks vejce
    • 1
      lžička prášek do pečiva Opravdu málo jen na okraj lžičky.
    • 1
      ks netučný tvaroh
    • 1
      lžíce kakao
    • 100
      g ovesné vločky
    • 4
      ks umělé sladidlo Já dávám čokoládový protein - 20g.
    • 1
      ks banány

Postup přípravy receptu

1
Tvaroh dáme do nějaké nádoby, ve které budeme později vše mixovat.Přidáme banán, lžíci kakaa, kypřící prášek a vejce.

RADA: Tipy na sladké recepty z tvarohu

2
Vše rozmixujeme. Poté pridáme 2 odměrky čokoládového proteinu - 20g, nebo umělé sladidla (které musíte njeprve rozpustit ve vodě) a vločky.
3
Pečeme cca 10-15 min. Trouba na 150°C.
4
Na povrchu by měl být tvrdší, uvnitř však krásně měkký. Nesmí se lepit na špejli.

RADA: 5 vychytávek, které využijete nejen při pečení sladkého!

5
Buchta je vláčná, dobrá a dietní :).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zdravý dietní dort

Zdravý dietní dort

Zdravý brownies dort

Zdravý brownies dort

Dietní bezlepková žemlovka

Dietní bezlepková žemlovka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nikki1 | 29. 5. 2012 19:28

    Tento recept je můj. Vložila jsem ho sem před registrací. A nešlo mi nahrát foto z neznámého důvodu, takže pokud by někdo chtěl poslat foto, tak na můj mail N.K.i@seznam.cz. :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Nejlepší dezerty Zdravé pečení a mlsání
Moučníky Buchty Svačina Pečení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Kakao Netučný tvaroh Ovesné vločky Prášek do pečiva Umělé sladidlo Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Amolety z kynutého těsta

Amolety z kynutého těsta

Bílý chléb dokonalý

Bílý chléb dokonalý

Losos se smetanovo-česnekovou omáčkou

Losos se smetanovo-česnekovou omáčkou

Špekáčky na pivě II.

Špekáčky na pivě II.

Bramborové noky s kuřetem a zelím

Bramborové noky s kuřetem a zelím

Zapečený lilek 3

Zapečený lilek 3

Špaldové housky

Špaldové housky

Dědkova tlačenka z bůčku a vajec

Dědkova tlačenka z bůčku a vajec

Pudinkový pohár

Pudinkový pohár

Doporučujeme

30 minut
Srbské rizoto

Srbské rizoto

Meruňkové knedlíky - kynuté

Meruňkové knedlíky - kynuté

45 minut
Buřty na pivě

Buřty na pivě

60 minut
Rybízový koláč jako od babičky

Rybízový koláč jako od babičky

60 minut
Znojemské okurky

Znojemské okurky

40 minut
Cuketové placky bez lepku

Cuketové placky bez lepku

120 minut
Zapečené brambory s masem a smetanou

Zapečené brambory s masem a smetanou

15 minut
Chalupářské poháry

Chalupářské poháry

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Poslední sledované recepty

31
Bleskové špagety s rajčaty a burratou
Bleskové špagety s…
27
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
23
Dýňová tortila
Dýňová tortila
22
Čína se zeleninou
Čína se zeleninou
22
Celozrnný chléb z domácí pekárny
Celozrnný chléb z domácí…

Zajímavé články

Meruňkové knedlíky podle Josefa Maršálka: Tvarohové těsto nechává odpočinout a používá meruňky i s peckou
Meruňkové knedlíky podle Josefa Maršálka:…
Nejlepší nálev na okurky: Čtyři recepty, které musíte zkusit!
Nejlepší nálev na okurky: Čtyři recepty, které…
3 nejoblíbenější letní recepty z cukety: Chutnají i těm, kteří zeleninu moc nemusí
3 nejoblíbenější letní recepty z cukety: Chutnají…
Víte, jak připravit pravý šopský salát? Většina z nás to dělá špatně!
Víte, jak připravit pravý šopský salát? Většina z…
Ze zeměměřiče mistrem zmrzlinářem: Začínal mrkvovou, dnes prodává nejvíc pistáciové
Ze zeměměřiče mistrem zmrzlinářem: Začínal…
AHA.cz Veselka Kate v Lánech? První slova Zemana o zeťákovi a vnoučatech

Veselka Kate v Lánech? První slova Zemana o zeťákovi a vnoučatech

Mimibazar Strie: Proč vznikají a jak je řešit?

Strie: Proč vznikají a jak je řešit?

Dáma.cz Která znamení by spolu neměla chodit, a už vůbec ne žít? Těmto to nebude fungovat!

Která znamení by spolu neměla chodit, a už vůbec ne žít? Těmto to nebude fungovat!

Blesk pro ženy Letní trendy kalhoty podle stylistky: Jak je nosit, aby vám nepřidaly kila?

Letní trendy kalhoty podle stylistky: Jak je nosit, aby vám nepřidaly kila?

Ženy.cz Zapomeňte na předraženou kosmetiku. Tenhle zázrak na pupínky máte pravděpodobně doma

Zapomeňte na předraženou kosmetiku. Tenhle zázrak na pupínky máte pravděpodobně doma

Blesk.cz Bolestné vzpomínky Jitky Nováčkové: Nesnášela jsem své tělo!

Bolestné vzpomínky Jitky Nováčkové: Nesnášela jsem své tělo!

SportRevue.cz FOTO: Sonia Isaza - tahle osvalená ženská s umělými ňadry je novou přítelkyní Arturo Vidala

FOTO: Sonia Isaza - tahle osvalená ženská s umělými ňadry je novou přítelkyní Arturo Vidala

Maminka.cz Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Blesk Horoskopy 6 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují peníze. Co všechno jsou pro ně ochotni udělat?

6 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují peníze. Co všechno jsou pro ně ochotni udělat?

Další doporučené recepty:

Dietické Vánoční rohlíčky
Dietické Vánoční rohlíčky
Dietní bezlepková žemlovka
Dietní bezlepková žemlovka
Dietní bramborový salát bez majonézy a jogurtu
Dietní bramborový salát bez majonézy a…
Dietní jablečný závin
Dietní jablečný závin
Dietní karbanátky
Dietní karbanátky
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
  • Recepty.cz
  • Dietní buchta
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact