• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Čokoládový mug cake bez mouky
Napište svůj komentář k receptu

Čokoládový mug cake bez mouky

autor: Redakce
0.0
moje hodnoceni
3.7
hodnotilo: 21
doba přípravy: 2 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Čokoládový mug cake bez mouky
Čokoládový mug cake bez mouky
Čokoládový mug cake bez mouky
Čokoládový mug cake bez mouky
Čokoládový mug cake bez mouky
Čokoládový mug cake bez mouky
4fotografie
Nahrát fotku
 

Na tenhle zdravý nízkokalorický dezert, který je úžasně vlhký a plný čokolády, potřebujete jen čtyři ingredience. Připraven je bez mouky, cukru, oleje i másla, takže pokud si chcete bez výčitek zamlsat, je skvělou volbou. A hotový je skutečně v mžiku.

Suroviny

2 porce
    • 1
      ks banány středně přezrálý
    • 2
      lžíce arašídové máslo použít můžete jakékoliv ořechové hladké máslo
    • 2
      lžíce kakao vysokoprocentní nepražený
    • 3
      lžíce čokoládové kousky kvalitní vysokoprocentní

Postup přípravy receptu

1
Do misky dejte všechny ingredience, kromě čokoládových čoček, a míchejte, dokud nevznikne hladké těstíčko. Použít můžete i kuchyňského robota.

RADA: VIDEO, jak na čokoládové sušenky

2
Nakonec do těsta vmíchejte čokoládové čočky. Pár si jich schovejte na dozdobení hotového koláče.
3
Vařte v mikrovlnné troubě asi jednu minutu.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak na nekynuté lívance bez vajec

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Čokoládová bábovka s hruškami v karamelu

Čokoládová bábovka s hruškami v…

Čokoládový koláč s blumami

Čokoládový koláč s blumami

Čokoládové Brownies

Čokoládové Brownies

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Dezerty Koláče, buchty, bublaniny a crumbly Zdravé pečení a mlsání
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Arašídové máslo Banány Čokoládové kousky Kakao

Míša řezy krok za krokem

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Hovězí maso pěti vůní

Hovězí maso pěti vůní

Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Mouřeníny

Mouřeníny

Avokádová pomazánka II.

Avokádová pomazánka II.

Hlávkové zelí s těstovinami

Hlávkové zelí s těstovinami

Kakaové řezy s krémem

Kakaové řezy s krémem

Domácí mangové chutney

Domácí mangové chutney

Tvarohové koblihy IV.

Tvarohové koblihy IV.

Olomoucká pomazánka s mascarpone - zdravě a chutně

Olomoucká pomazánka s mascarpone -…

Doporučujeme

30 minut
Lečo s fazolemi a klobásou

Lečo s fazolemi a klobásou

35 minut
Meruňkovo-angreštová marmeláda

Meruňkovo-angreštová marmeláda

30 minut
Zapečené těstoviny se zeleninou a houbami

Zapečené těstoviny se zeleninou a…

45 minut
Strouhaný koláč s tvarohem a borůvkami

Strouhaný koláč s tvarohem a borůvkami

60 minut
Znojemské okurky

Znojemské okurky

40 minut
Cuketové placky bez lepku

Cuketové placky bez lepku

15 minut
Chalupářské poháry

Chalupářské poháry

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

Míša řezy krok za krokem

Poslední sledované recepty

29
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
24
Dýňová tortila
Dýňová tortila
20
Jednoduchá škvarková pomazánka
Jednoduchá škvarková…
19
Meruňková marmeláda (džem)
Meruňková marmeláda …
18
Meruňkové knedlíky - kynuté
Meruňkové knedlíky -…

Zajímavé články

Ze zeměměřiče mistrem zmrzlinářem: Začínal mrkvovou, dnes prodává nejvíc pistáciové
Ze zeměměřiče mistrem zmrzlinářem: Začínal…
Superpotravina týdne: Meloun. 6 překvapivých pozitivních účinků plus recepty, které možná neznáte
Superpotravina týdne: Meloun. 6 překvapivých…
Od pondělí do pátku: 5 snadných večeří z cukety
Od pondělí do pátku: 5 snadných večeří z cukety
Letní pecky: Ať už z třešní, meruněk nebo melounu, pecky rozhodně nepatří do koše. Víme, co s nimi!
Letní pecky: Ať už z třešní, meruněk nebo melounu…
Neuvěřitelné tečkované dorty: Amatérská cukrářka si techniku zdobení vymyslela úplně sama!
Neuvěřitelné tečkované dorty: Amatérská cukrářka…
AHA.cz Žilková do toho praští? Svědectví z první ruky mluví za vše

Žilková do toho praští? Svědectví z první ruky mluví za vše

Mimibazar Proč je obtížné přijmout kompliment a jak na to vyzrát?

Proč je obtížné přijmout kompliment a jak na to vyzrát?

Dáma.cz Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky

Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky

Blesk pro ženy Kraťasy a široká stehna? Klidně, když víte, po jakých sáhnout!

Kraťasy a široká stehna? Klidně, když víte, po jakých sáhnout!

Ženy.cz Porno v puse? 5 tipů na dokonalé sladkosti

Porno v puse? 5 tipů na dokonalé sladkosti

Blesk.cz Zpěvačka Celeste Buckingham: Slzy po ztrátě »smíška«! Jsem vděčná, že jsem mohla být tvou »maminkou«

Zpěvačka Celeste Buckingham: Slzy po ztrátě »smíška«! Jsem vděčná, že jsem mohla být tvou »maminkou«

SportRevue.cz FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

Maminka.cz Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Blesk Horoskopy Nejhorší tchyně podle zvěrokruhu: Na které si musíte dát obzvlášť pozor?

Nejhorší tchyně podle zvěrokruhu: Na které si musíte dát obzvlášť pozor?

Další doporučené recepty:

Čokoládový krém
Čokoládový krém
Čokoládový krém II.
Čokoládový krém II.
Čokoladový mousse (pěna)
Čokoladový mousse (pěna)
Čokoládový nugát 2
Čokoládový nugát 2
Čokoládový Pedro dortík
Čokoládový Pedro dortík
Čokoládový pohár
Čokoládový pohár
  • Recepty.cz
  • Čokoládový mug cake bez mouky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact