• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Napište svůj komentář k receptu

Čočkový salát s ředkvičkami a fetou

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
5fotografií
Nahrát fotku
 

Lehký, zdravý a přitom raz dva hotový - takový je salát z černé čočky doplněný o spoustu lahodné zeleniny a řecký sýr feta. Nechybí ani zálivka z citronové šťávy, oleje a česneku.

Suroviny

2 porce
    • 250
      g čočka beluga
    • 1
      svazek ředkvička
    • 0,50
      ks okurka salátová
    • 2
      snítka řapíkatý celer
    • 1
      hrst petrželka hladkolistá
    • 2
      hrst listy řepy mladé lístky
    • 100
      g sýr feta
  • Na zálivku:
    • 3
      lžíce olivový olej
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • 1
      stroužek česnek
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Čočku uvařte na skus, sceďte a propláchněte studenou vodou. Ředkvičky umyjte a pokrájejte na kolečka. Umytou okurku podélně rozkrojte, lžičkou vydlabejte semínka a pokrájejte ji na půlkolečka. Stonky řapíkatého celeru oloupejte a nakrájejte na tenké plátky. Petrželku nasekejte nahrubo.

RADA: Jak připravit zdravé jídlo do krabičky

2
Z olivového oleje, citronové šťávy a utřeného česneku umíchejte zálivku, osolte ji a opepřete. Smíchejte s pokrájenou zeleninou a čočkou, rozdělte do misek a na vrch nadrobte fetu.

RADA: Jak rychle loupat česnek? Koukněte na VIDEO

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Teplý čočkový salát

Teplý čočkový salát

Bat, salát ze zelené čočky

Bat, salát ze zelené čočky

Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát

Černá čočka s kořenovou zeleninou -…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Vegetariánské a zdravé Zelenina
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Citronová šťáva Čočka Listy řepy Okurka salátová Olivový olej Pepř mletý Petrželka Řapíkatý celer Ředkvička Sůl Sýr feta

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Italské těstoviny

Italské těstoviny

Kefírové lívance

Kefírové lívance

Cuketový kotlík

Cuketový kotlík

Bramborové placky s mákem

Bramborové placky s mákem

Kuřecí medailonky na kari s pórkem

Kuřecí medailonky na kari s pórkem

Sušenky bez vajec - snadno a rychle

Sušenky bez vajec - snadno a rychle

Česnekové řízky v těstíčku

Česnekové řízky v těstíčku

Lasagne s hovězím masem

Lasagne s hovězím masem

Paštika z uzeného lososa

Paštika z uzeného lososa

Doporučujeme

35 minut
Červené špagety

Červené špagety

60 minut
Dýňový kompot

Dýňový kompot

40 minut
Kaplická cmunda

Kaplická cmunda

55 minut
Butter chicken masala

Butter chicken masala

30 minut
Vláčný perník s jablky

Vláčný perník s jablky

170 minut
Maďarský guláš

Maďarský guláš

15 minut
Dýňové latte

Dýňové latte

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Poslední sledované recepty

22
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
16
Kaplická cmunda
Kaplická cmunda
16
Kokosky s marmeládou
Kokosky s marmeládou
14
Vláčný perník s jablky
Vláčný perník s jablky
13
Vepřové s mrkví, hráškem a bylinkovými bramborami
Vepřové s mrkví, hráškem…

Zajímavé články

Pamela Anderson umí nejen hrát, ale i vařit a péct. Zkuste její hruškové galetky
Pamela Anderson umí nejen hrát, ale i vařit a…
Šťavnatá dýně v podzimní kuchyni: 8 sladkých i slaných receptů, které vám budou zatraceně chutnat
Šťavnatá dýně v podzimní kuchyni: 8 sladkých i…
Pečený květák umí překvapit. 3 recepty, které vám budou chutnat
Pečený květák umí překvapit. 3 recepty, které vám…
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším řešením je jedna chutná kombinace
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším…
7 důvodů, proč mít doma tortilly: Uděláte z nich rychlou večeři, svačinu, snídani i pohoštění pro návštěvu
7 důvodů, proč mít doma tortilly: Uděláte z nich…
AHA.cz Deník Aha! 10.10.2025

Deník Aha! 10.10.2025

Mimibazar Kniha na zimní večery: Užijte si romantiku s dávkou humoru, emocí a pořádnou porcí chemie

Kniha na zimní večery: Užijte si romantiku s dávkou humoru, emocí a pořádnou porcí chemie

Dáma.cz Moudra našich babiček fungují dodnes: Jak na šťastný vztah podle zralých žen?

Moudra našich babiček fungují dodnes: Jak na šťastný vztah podle zralých žen?

Blesk pro ženy Jak být na podzim stylová? Hvězdy sázejí na trik, který vždycky funguje!

Jak být na podzim stylová? Hvězdy sázejí na trik, který vždycky funguje!

Ženy.cz „Nesmíš si to tak brát.“ Proč dobře míněné rady lidem s depresí ubližují

„Nesmíš si to tak brát.“ Proč dobře míněné rady lidem s depresí ubližují

Blesk.cz Americká megastar Taylor Swift: Skládá na prastarém klavíru z Čech

Americká megastar Taylor Swift: Skládá na prastarém klavíru z Čech

SportRevue.cz FOTO: Kateřina Elhotová a 30 dalších nejhezčích (ex)basketbalistek na světě

FOTO: Kateřina Elhotová a 30 dalších nejhezčích (ex)basketbalistek na světě

Maminka.cz Nejmladší supermodelka na světě vyrostla. Do krásy? Posuďte sami

Nejmladší supermodelka na světě vyrostla. Do krásy? Posuďte sami

Blesk Horoskopy Magické datum 10. 10. je ideální pro životní změnu: Dnes pošlete do vesmíru přání!

Magické datum 10. 10. je ideální pro životní změnu: Dnes pošlete do vesmíru přání!

Další doporučené recepty:

Čočkový salát s hruškami a plísňovým sýrem
Čočkový salát s hruškami a plísňovým…
Čočkový salát s jemnou zálivkou
Čočkový salát s jemnou zálivkou
Čočkový salát s pečenou mrkví a petrželí
Čočkový salát s pečenou mrkví a petrželí
Čočkový salát s treskou
Čočkový salát s treskou
Čočkový salát se sázeným vejcem
Čočkový salát se sázeným vejcem
Čočkový salát se švestkami
Čočkový salát se švestkami
  • Recepty.cz
  • Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact