Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
Napište svůj komentář k receptu

Banánovo-mangové smoothie

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 24
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Banánovo-mangové smoothie
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 2
      ks banány
    • 1
      ks mango
    • 180
      g bílý jogurt cca
    • 500
      ml mléko dle požadované hustoty, cca
    • vanilkový cukr - nebo javorový sirup

Postup přípravy receptu

1
Mango oloupeme, pecku odstraníme a dužinu pokrájíme společně s oloupanými banány do mixéru. Přidáme jogurt, mléko a vanilkový cukr. Vše rozmixujeme v hladký krém, které můžeme ještě naředit dle chuti a potřeby.
2
Sladit není nutné, ale pokud chceme, můžeme přidat do smoothie vanilkový cukr, med či javorový, agávový, ječný, rýžový... sirup.
3
Klasické mléko můžeme nahradit ve smoothi kokosovým a dát mu exotičnější rozměr.
4
Jestliže chceme smoothie sytější, můžeme navíc přidat i chia semínka.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravě i chutně Ovoce Snídaně Dopolední svačina Svačina Večeře Pozdní večeře Syrové Chlazení Mixování Dietní Děti Vegetariáni Výjimečný den Návštěva Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Bílý jogurt Mango Mléko Vanilkový cukr

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Banánovo-čokoládový hřbet
Banánovo-čokoládový hřbet
Banánovo-čokoládový vláčný koláč
Banánovo-čokoládový vláčný koláč
Banánovo-jahodový dort
Banánovo-jahodový dort
Banánovo-mangový koktejl s jogurtem
Banánovo-mangový koktejl s jogurtem
Banánovo-nivové řízky
Banánovo-nivové řízky
Banánovo-smetanový dort : nepečený
Banánovo-smetanový dort : nepečený