Ve středně velkém hrnci rozpustíme máslo s olejem, přidáme celý česnek a necháme v oleji pár minut rozvonět, pak vyndáme.
Do česnekového oleje přidáme...
více o Toskánské čatní
Jablka nakrájejte na větší kostičky a pokapejte citronovou šťávou, aby nezhnědla. Připravte si cibuli na opravdu jemné kostičky, aby v čatní nebyly...
více o Vánoční čatní
V hrnci mírně orestujte najemno nasekanou cibulku s máslem, přidejte fíky a třtinový cukr.
Po 5 minutách přidáme balzamikový ocet a horkou vodu,...
více o Fíkové čatní
Troubu předehřejeme na 200°C.
Ve větší misce rozmačkáme zralé banány a přidáme med či datlový sirup. Ovesné vločky zlehka pomeleme ve food procesoru a...
více o Ovesné tartaletky
Smíchejte všechny ingredience na korpus. Směs rozprostřete a upěchujte do kulaté formy (Ø 22 cm) a pečte 15 minut na 180 °C.
Nechte korpus vychladnout...
více o Snídaňový koláč
Rozdrtíme nahrubo sušenky a smícháme je s kokosovým olejem.
Dortovou formu (22 cm) vyložíme pečícím papírem (nebo použijeme nepřilnavou silikonovou...
více o Borůvkový koláč
Celozrnné sušenky nasypeme společně s ovesnými vločkami do mixeru a rozmixujeme najemno.
Do sypké směsi vlijeme rozpuštěné máslo a promícháme....
více o Malinový nepečený dort
Všechny ingredience rozmixujte do hladka.
Nalijte do dvou sklenic, případně dvou misek, pokud chcete jíst s müsli.
Výborně chutná s jahodami a šťávou...
více o Banánovo – avokádové smoothie
Skyr, obě džusové přísady a 5 lístků máty dáme do kuchyňského robotu a umixujeme drink jemné konzistence.
Do sklenice dáme led, zalijeme jej shakem a...
více o Brusinkovo-mátový shake
Předehřejeme troubu na 190°C.
Do misky dáme mouku, sůl a jedlou sodu, vše promícháme vidličkou.
Směs zalijeme Skyrem a všechno rychle pečlivě...
více o Irský soda chléb
Vodu, mléko a med promícháme. Do láhve se šroubovacím uzávěrem (ideálně o obsahu jeden litr) nasypeme chia semínka a zalijte naředěnou směsí. Pořádně...
více o Chia puding s ovocem
Ve sklenici rozdrťte lístky máty a nalijte všechny ingredience na kostky ledu.
Náš tip: Pro dodání ovocné chuti rozmačkejte do sklenice 2 borůvky....
více o Koktejl mint vibe
Oddělte žloutky od bílků.
Žloutky utřete s citronovou kůrou a 50 g cukru, bílky vyšlehejte s 50 g cukru na pevný sníh. Obě hmoty zlehka spojte. Pak...
více o Piškotový nákyp se švestkovým kompotem
Oddělte žloutky od bílků a utřete je s cukrem a citronovou kůrou. Bílky vyšlehejte s citronovou šťávou a solí a sníh zapracujte do žloutků. Vmíchejte...
více o Staročeský jablkový nákyp
Mléko s polovinou cukru a solí přiveďte k varu. Teplotu snižte a za stálého míchání vsypte krupičku. Vymíchejte hladkou hustou kaši. Pak do ní...
více o Krupicový nákyp s jablky
Na pánvi rozpusťte trochu másla, aby se zahřálo. Přidejte 4 lžíce hladké mouky a osmažte ji dozlatova.
Přilijte mléko, přidejte hořčici a za stálého...
více o Rychlá sýrová omáčka na těstoviny
V hrnci rozpusťte máslo a osmažte na něm najemno nakrájenou šalotku. Přisypejte rýži, kterou nijak neproplachujte a promíchejte s šalotkou. Následně...
více o Risotto s medvědím česnekem
Vejce rozšlehejte v misce vidličkou nebo metličkou, osolte, opepřete a přidejte hrst nasekaných listů medvědího česneku. Směs nalijte na mírně...
více o Vaječná omeleta s medvědím česnekem
Listy medvědího česneku umyjte a nasekejte najemno. Máslo nechte změknout do pokojové teploty a pomocí šlehače nebo ruční metly utřete společně s...
více o Máslo s medvědím česnekem
Listy medvědího česneku přeberte, umyjte a nasekejte na kousky.
Rozmixujte společně s hrstí piniových oříšků, trochou olivového oleje a trochou soli....
více o Pesto z medvědího česneku
Do mísy dejte tvaroh, cukr, vejce, rozpuštěnou Heru a vanilkový extrakt. Vše dohromady vyšlehejte dohladka.
Pomalu vmíchejte mouku s práškem do pečiva...
více o Vanilková bábovka z tvarohu
Z vyzrálého avokáda vydlabeme dužinu, zralý banán oloupeme, přelomíme na třetiny a dáme všechno do mixéru. Přidáme jogurt, pomerančový džus, med, olej...
více o Banánové smoothie s avokádem
Nejprve rozmixujeme jednu přesnídávku s polovinou kokosové vody, ananasem a semínky a připravené sklenice naplníme do dvou třetin. Poté přidáme do...
více o Meruňkové smoothie
Zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Všechny ingredience přidáváme postupně do mixéru a rozmixujeme je do hladka. Podle chuti...
více o Rajčatové smoothie
Lososa rozdělte na filé a z obou stran posypejte solí, pepřem a zakápněte citrónem. Společně se zeleninou dejte rybu do parního hrnce nebo do...
více o Losos na páře s restovanou zeleninou