Vložit recept
Zázračný zázvor: Připravte z něj smoothie, sladkou roládu i telecí nudličky
Zázvor má léčivé účinky, funguje jako prevence i jako vyzkoušený pomocník při nachlazení a viróze. Přesvědčte se, že vás zázvor postaví na nohy nejenom v podobě horkého čaje.
1. Horké zázvorové smoothie s mrkví
Svačina plná vitamínů, která zahřeje nejenom štiplavým zázvorem. Horké smoothie s mrkví vás ráno nakopne a k večeru dodá dostatek potřebných živin.
2. Telecí na zázvoru a olivách
Zázvor je nedílnou součástí indické i asijské kuchyně. S aromatickou chutí se často setkáváme i v klasických receptech, jako je guláš, a skvěle funguje i v kombinaci s telecím masem.
3. Domácí zázvorová limonáda
Zázvor, máta, citron a limetka vyženou z těla všechny bacily. Domácí limonáda funguje jako lék i jako letní osvěžení. A my ji milujeme v každém ročním období!
4. Zázvorová roláda s tvarohem a povidly
Roláda s tvarohem a povidly proti chřipce? Uznáváme, že zázvor v kombinaci s cukrem a šlehačkou nefunguje 100% protizánětlivě, ale roládu jako odměnu za poctivé léčení si jistě zasloužíte!
5. Zázvorový čaj
Klasika na závěr aneb nejúčinnější přírodní lék. Zázvorový čaj neléčí jenom nachlazení, ale pomáhá také při žaludečních potížích, snižuje cholesterol a stimuluje krevní oběh.
Diskuze ke článku
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
