• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Grilování & BBQ
  • Recepty.cz
  • Vrstvený salát do sklenice
Napište svůj komentář k receptu

Vrstvený salát do sklenice

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
Vrstvený salát do sklenice
5fotografií
Nahrát fotku
 

Ať už se chystáte na piknik nebo si jen chcete připravit do práce zdravý a lehký oběd, oceníte do sklenice navrstvený zeleninový salát s pečeným lososem, avokádem a natvrdo uvařeným vajíčkem, ochucený jednoduchým, ale výborným dresinkem z oleje, citronové šťávy a tymiánových lístků.

Suroviny

4 porce
    • 300
      g losos
    • olivový olej
    • 300
      g zelené fazolky
    • 3
      ks vejce
    • 8
      ks rajčata menší
    • 1
      ks avokádo
    • sůl
    • pepř drcený
  • zálivka
    • 3
      lžíce olivový olej
    • 2
      lžíce citronová šťáva
    • 5
      snítka citronový tymián
    • sůl
    • pepř drcený

Postup přípravy receptu

1
Lososa pokrájejte na porce, potřete olejem, osolte, opepřete a zprudka opečte na nepřilnavé pánvi, z každé strany 2 minuty. Rybu nechte vychladnout, poté zbavte kůže a natrhejte na kousky velikosti sousta.
2
Fazolky očistěte, pokrájejte na třetiny a dejte na 2 minuty do vroucí vody, sceďte, ihned ochlaďte ledovou vodou, nechte okapat a osolte. Vejce dejte do vroucí vody a vařte 8 minut. Poté ochlaďte, oloupejte a pokrájejte na kostičky. Rajčata pokrájejte na půlky či čtvrtiny. Avokádo rozkrojte, zbavte pecky, dužninu vydloubněte lžicí a pokrájejte na kostky.

RADA: Připravte avokádovou pomazánku podle VIDEO návodu

3
Z oleje, citronové šťávy, tymiánových lístků, soli a pepře umíchejte zálivku. Na dno sklenice dejte zálivku, přidejte vrstvu fazolek, na ně rajčata, nasekané vejce, avokádo a nakonec kousky lososa.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Těstovinový salát s lososem

Těstovinový salát s lososem

Smažený losos na salátu

Smažený losos na salátu

Salát z rukoly s lososem

Salát z rukoly s lososem

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty FOOD Vegetariánské a zdravé
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Citronová šťáva Citronový tymián Losos Olivový olej Pepř drcený Rajčata Sůl Vejce Zelené fazolky

Zdravé jídlo do krabičky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí kapsa

Kuřecí kapsa

Třešňovo-čokoládové muffiny

Třešňovo-čokoládové muffiny

Tetino maso

Tetino maso

Focaccia s olivami a rozmarýnem

Focaccia s olivami a rozmarýnem

Krémová česneková cibulačka

Krémová česneková cibulačka

Domácí koblížky od babičky

Domácí koblížky od babičky

"Štafetky" - zákusky, roláda, řez

"Štafetky" - zákusky, roláda, řez

Zapečená kuřecí prsíčka se slaninou

Zapečená kuřecí prsíčka se slaninou

Ochucené majonézy

Ochucené majonézy

Doporučujeme

20 minut
Mexický těstovinový salát

Mexický těstovinový salát

30 minut
Třešňová marmeláda

Třešňová marmeláda

80 minut
Čevapčiči

Čevapčiči

20 minut
Jahodové tiramisu podle časopisu F.O.O.D.

Jahodové tiramisu podle časopisu F.O…

10 minut
Voňavý sirup z bezinkových květů

Voňavý sirup z bezinkových květů

20 minut
Salát little gem se slaninou a parmazánem

Salát little gem se slaninou a…

30 minut
Jahodové knedlíky raz dva

Jahodové knedlíky raz dva

40 minut
Třešňový koláč s tvarohem

Třešňový koláč s tvarohem

40 minut
Havajské kuře huli huli

Havajské kuře huli huli

Zdravé jídlo do krabičky

Poslední sledované recepty

91
Risotto s medvědím česnekem
Risotto s medvědím…
83
Chřest s bešamelovou omáčkou
Chřest s bešamelovou…
81
Kančí guláš s bramborami
Kančí guláš s bramborami
76
Čočkové placičky ala bramboráčky
Čočkové placičky ala…
71
Cibulová polévka podle Marušky
Cibulová polévka podle…

Zajímavé články

Saláty do sklenice: Oběd do práce i jídlo na cesty, které vás bude bavit
Saláty do sklenice: Oběd do práce i jídlo na…
Marinády na kuřecí křídla, díky kterým bude maso křehké a šťavnaté: S medem, jogurtem nebo citrusy
Marinády na kuřecí křídla, díky kterým bude maso…
Jahodový džem: Recept na klasiku, s rebarborou, mangem, chilli, vanilkou i bez vaření
Jahodový džem: Recept na klasiku, s rebarborou,…
Pohanka: Nenápadná bezlepková superpotravina, která je opět „in“. Dejte jí šanci i vy!
Pohanka: Nenápadná bezlepková superpotravina,…
Jak zhubnout 5 kg: Efektivní a zdravý plán i s jídelníčkem, díky kterému půjdou kila sama dolů
Jak zhubnout 5 kg: Efektivní a zdravý plán i s…
AHA.cz Dopita má nový byt! Stěhování od Agáty na spadnutí

Dopita má nový byt! Stěhování od Agáty na spadnutí

Mimibazar Jak probíhá návštěva lékaře homeopata? Zjistili jsme to za vás!

Jak probíhá návštěva lékaře homeopata? Zjistili jsme to za vás!

Dáma.cz Tyto kozačky ovládnou podzim: Zvolíte rebelský styl, eleganci, nebo pohodlí?

Tyto kozačky ovládnou podzim: Zvolíte rebelský styl, eleganci, nebo pohodlí?

Blesk pro ženy Na zahradě u Světlany Nálepkové: Unikátní stavení z lodních kontejnerů! K čemu slouží a proč zpěvačka nepěstuje rajčata?

Na zahradě u Světlany Nálepkové: Unikátní stavení z lodních kontejnerů! K čemu slouží a proč zpěvačka nepěstuje rajčata?

Ženy.cz Jablko, Oliva nebo také Šalvěj: Které celebrity pojmenovaly své děti podle jídla?

Jablko, Oliva nebo také Šalvěj: Které celebrity pojmenovaly své děti podle jídla?

Blesk.cz Syn Jana Krause Adam: Obvinění ze znásilnění! V pátek ho čeká soud

Syn Jana Krause Adam: Obvinění ze znásilnění! V pátek ho čeká soud

SportRevue.cz FOTO : Sexy Soccer! I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

FOTO : Sexy Soccer! I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

Maminka.cz Máš šeredné dítě, proč ho vystavuješ? Těžce postižený chlapec (1) bojuje o život, jeho máma s nenávistí okolí

Máš šeredné dítě, proč ho vystavuješ? Těžce postižený chlapec (1) bojuje o život, jeho máma s nenávistí okolí

Blesk Horoskopy Barvy podle horoskopu: Jakými odstíny by se měla jednotlivá znamení zvěrokruhu obklopovat?

Barvy podle horoskopu: Jakými odstíny by se měla jednotlivá znamení zvěrokruhu obklopovat?

Další doporučené recepty:

Vrstvený masový bochník
Vrstvený masový bochník
Vrstvený moučník s marcipánem
Vrstvený moučník s marcipánem
Vrstvený rohlíkový koláč
Vrstvený rohlíkový koláč
Vřeténkový salát
Vřeténkový salát
VVV - Velice Vydařené Vepřové
VVV - Velice Vydařené Vepřové
Vyběhlík
Vyběhlík
  • Recepty.cz
  • Vrstvený salát do sklenice
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact